Болит горло у кормящей мамы: как не заразить ребенка

Можно с уверенностью говорить, что любой человек, горло которого воспалилось, думает только о том, как ему поскорее избавиться от неприятных ощущений. Это и не удивительно – глотать трудно, и это доставляет массу проблем во время приема пищи.

Еще хуже, когда у кормящей мамы болит горло. Проблема здесь в том, что в период лактации любые медикаментозные средства нежелательны. Более того, многие из них попросту противопоказаны. При этом существует опасность и другого свойства – мама может невзначай заразить и малыша.

В целом после родов женский организм еще слишком ослаблен, чтобы противостоять внешним опасностям. Именно по этой причине молодые мамы весьма часто страдают от различных инфекций и простуд.

Проблем не возникает у тех женщин, которые с первых дней кормят ребенка искусственными смесями, ведь опасность заразить кроху сводится к минимуму.

Однако мамам кормящим, по сути, болеть некогда, тем не менее им приходится очень строго придерживаться диеты и отказываться от большинства медицинских препаратов.

Что делать

Нередко проблема с горлом сопровождается и другими симптомами, среди которых наиболее часто встречается:

  • высокая температура;
  • насморк;
  • головная боль;
  • озноб.

Весь этот комплекс проявлений необходимо лечить, однако сложность возникает, когда требуется подобрать подходящие средства. Самостоятельно назначать себе лечение не следует. Традиционные лекарства могут с большой вероятностью нанести вред и новорожденному, так как он получит их вместе с материнским молоком.

В целом медики советуют сбивать только температуру выше 38,5 градуса. При этом жаропонижающее средство кормящим женщинам разрешается выпить только один раз. Следовательно, сделать это лучше на ночь.

Между тем мама без проблем может использовать препараты местного действия для того, чтобы разблокировать нос или смягчить боль в горле. Это могут быть капли, спреи, полоскания, противопростудные сиропы.

Самым безопасным средством от ангины является именно полоскание. Идеальный состав для указанной процедуры нетрудно приготовить и в домашних условиях. Для этого на стакан теплой кипяченой воды берут по чайной ложке соды и соли, а также несколько капель обычного йода. Полученной смесью необходимо полоскать воспалившееся горло весь день с небольшими перерывами.

Медикаменты

В числе прочего доктор Комаровский напоминает о таком старом и проверенном средстве как Фурацилин. Одну таблетку растворяют в стакане с водой и также используют для полоскания. Процедуру необходимо повторять не менее 3-х раз за день.

Доказал свою эффективность и безвредность также и спрей Гексорал. Опрыскивая этим препаратом горло дважды в день, удается убрать практически полностью неприятные симптомы. Он поможет избавиться как от отечности, так и от воспаления. Помимо того, это лекарство также производится и в форме микстуры для полоскания, и в виде таблеток.

Разрешается применять кормящим матерям противобактериальный препарат Биопарокс. Он также хорошо справляется с воспалительными процессами. Это лекарство не всасывается в кровь и по этой причине идеально подходит для матерей, вскармливающих грудью.

Лизобакт – хорошее средство, созданное из природных компонентов. Его разрешается давать даже детям. Единственное условие производителя – не принимать препарат дольше срока, указанного в инструкции, и придерживаться разрешенных дозировок. По этой причине перед приемом Лизобакта необходимо проконсультироваться у врача.

Народные средства

Использование травяных сборов в тех случаях, когда сильно болит горло – очень неплохой вариант. Большинство растений не причинят вреда младенцу, но при этом эффективно справятся с недугом матери.

Для полоскания подойдут такие травы, как в чистом виде, так и в смеси:

  • ромашка;
  • липовый цвет;
  • мать-и-мачеха;
  • череда;
  • чабрец;
  • эвкалипт.

Общий рецепт отвара для всех случаев один – ложка столовая измельченной травы заливается половиной литра горячей воды и кипятится на огне 2 минуты. Полученное снадобье остужают, процеживают и используют для полоскания два-три раза в день. Как правило, через трое суток наступает облегчение.

Принесет пользу также теплое молоко с сахаром, маслом сливочным и небольшим количеством питьевой соды. От меда лучше отказаться, если ребенку не исполнилось еще хотя бы полгода. Этот продукт является для малыша достаточно сильным аллергеном.

При простуде очень важно пить побольше. Для этой цели подойдет:

  • некрепкий черный чай;
  • липовый отвар;
  • шиповниковый напиток.

На ночь горло лучше всего укутать шерстяным шарфом. Полезны будут и ингаляции. Самое безопасное в этом случае средство – старая добрая картошка в мундирах.

Личная гигиена

Правильнее всего будет на время недомогания поручить заботу о малыше кому-нибудь из близких. В этой ситуации ребенка мама берет только для того, чтобы накормить. Беря малыша на руки, в обязательном порядке необходимо использовать марлевую повязку. Лучше если она будет одноразовой. Руки следует мыть с мылом не менее трех минут. Грудь также очищают и дезинфицируют. Кормление проводят в тщательно проветренном помещении.

Источник:
http://malyshuhod.ru/zdorove-i-bolezni/bolit-gorlo-u-kormyashhej-mamy-kak-ne-zarazit-rebenka.html

Если мама заболела при грудном вскармливании, заболеет ли малыш

Одним из актуальных вопросов с момента рождения ребенка является следующий: если мама заболела при грудном вскармливании заболеет ли малыш. Сложности возникают в том случае, когда питание построено на гв. Учесть все нюансы нужно заранее, чтобы продумать схему кормления новорожденного или лечения.

Болезненное состояние не зависит от времени года

Если мама заболела

Неожиданно заболевать можно в любое время года. Кормящие мамы, у которых налажена лактация, восприимчивы к простудам. Причина в том, что дыхательная система работает с повышенными нагрузками, которые идут на выработку молока. В результате иммунитет ослабевает, и инфекции быстрее проникают в организм.

Основной вопрос в случае негативного развития событий – может ли новорожденный ребенок заразиться орви от мамы при грудном вскармливании. Современные исследования и рекомендации ВОЗ указывают на необходимость сохранения этого метода питания грудничка.

Важно! В 90% случаев не придется ограничивать контакты с ребенком. Нет необходимости в кипячении молока или других методах обеззараживания.

Заболевания, несовместимые с ГВ

Существует ряд ситуаций, при которых потребуется временно или навсегда отказаться от гв и перейти на питание смесями. Необходимость отлучения от груди обуславливается видом или тяжестью заболевания.

Важно! Отказаться от вскармливания полностью (перейти на смеси) нужно только после консультации у педиатра.

Если заболела мама новорожденного грудничка, то ей нужно также пройти обследование. Несовместимые с гв болезни:

  • инфекционные в острой форме течения (в молоко могут попасть токсичные вещества от микроорганизмов);
  • гнойный мастит;
  • период восстановления после операции (последствия наркоза, прием медикаментов, антибиотиков).
Читать еще:  Гомеопатия при насморке у взрослых и детей

Допускается возможность частичного сохранения питания грудным молоком. Если разрешает врач, нужно проводить частые сцеживания. Повторять процедуру рекомендуется каждые 3-4 часа, чтобы не допустить застоя жидкости в груди. В некоторых случаях это делается не для того, чтобы питался новорожденный, а для устранения побочных эффектов или снижения выработки молока в будущем. После того, как мать полностью восстановится, младенец в 90% случаев может вновь вернуться к привычному способу питания.

Как сохранить грудное вскармливание

Если причиной развития болезни стала не инфекция или опасный вирусный вид возбудителя, то сохранить грудное вскармливание на период плохого самочувствия мамы можно. Когда настигла простуда при гв как не заразить малыша – вопрос, который возникает первым. Обычное ОРЗ не принесет вреда, поэтому для того, чтобы ребенок не заразился, достаточно использовать медицинскую маску.

Как кормить ребенка молоком

90% вирусов и бактерий передается воздушно-капельным способом или после контактов. Для того чтобы свести к минимуму вероятность того, что новорожденная кроха заболеет (заразится), рекомендуется дополнительно к использованию марлевой маски проводить проветривание помещения.

Влажная уборка и использование одноразовых предметов для гигиенических процедур также способствуют сохранению здоровья ребенка и продолжению кормления его молоком. Также необходимо тщательно мыть руки перед началом взаимодействия с карапузом. Лактацию можно продолжать, если в программе лечения не применяются антибиотики или другие небезопасные для малыша препараты.

Важно! Рекомендуется согласовать с педиатром оптимальный график кормления, так как режим может немного сместиться.

Перечень правил по лечению

Для того чтобы заражение свести к нулю, рекомендуется соблюдать несколько несложных правил:

  • организовать процесс лечения таким образом, чтобы между приемами лекарства и непосредственным контактом с малышом проходило определенное время (в большинстве случаев максимальная концентрация препарата в крови фиксируется спустя 1,5-2 часа после приема);
  • интервалы кормления нужно увеличить до 4-5 часов (используется для докармливания смесь или прикорм по возрасту);
  • в период, когда проходит основная фаза лечения, мама должна внимательно наблюдать за состоянием ребенка;
  • естественное вскармливание должно быть остановлено, если ребенок реагирует негативно: появились сыпь, зуд или отечность.

Если лечение предполагает прием антибиотиков, то на этот период потребуется перевести ребенка на смесь. Молоко нужно продолжать сцеживать. Для улучшения микрофлоры педиатр может назначить курс пробиотиков для ребенка.

В том случае, если женщине удалось простудиться через 3-6 месяцев после начала кормления (зрелая стадия лактации), резко прекращать процесс кормления не нужно. После консультации с врачом удастся подобрать оптимальный график. Причина в том, что у матери может возникнуть стресс, в результате которого молоко пропадет частично или полностью.

Важно! Женщина не должна самостоятельно отказываться от назначенных для лечения препаратов, так как это действие может повлечь за собой различные осложнения.

Проветривание уменьшает количество бактерий в воздухе

Какие медицинские препараты разрешены

После консультации будет понятно, если мама заболела при грудном вскармливании заболеет ли малыш. В большинстве случаев обычная простуда или острый насморк не несет вреда для здоровья новорожденного. Существуют препараты, которые разрешены к приему без ограничения в грудном вскармливании, но их включение в программу восстановления должно быть осуществлено врачом. Если случилась простуда при кормлении грудного ребенка как восстанавливаться и лечить ее, решает специалист.

Простуда при ГВ

Современные исследования показали, может ли заразиться грудничок непосредственно от мамы простудой при гв. В результате остались здоровыми почти 90%. Начали болеть в облегченной форме только те, родители которых нарушали рекомендации врачей.

Важно! Выявлено, что больная мама не будет заражать ребенка в процессе контакта или кормления. Причина в том, что респираторный вирус не влияет на состав молока.

ОРВИ при грудном вскармливании

Требуется заранее знать, что делать если заболела кормящая мама грудничка не обычной простудой, а ОРВИ. В этой ситуации в организме находятся возбудители болезни, которые могут проникнуть в молоко. Контакт будет для ребенка заразный, когда мама не соблюдает правил:

  • обязательно использовать медицинскую маску;
  • мать руки;
  • проводить влажную уборку и проветривание ежедневно.

В случае повышения температуры рекомендуется проводить сцеживание, основное время заботиться о малыше должны близкие (папа, бабушка).

Внимание! Если не производится прием антибиотиков, грудное вскармливание можно не прекращать.

Мыть руки в период простуды необходимо

При лечении ОРВИ у кормящих применяются следующие препараты: Виферон, Гриппферон. Курс лечения, дозировка и продолжительность определяются по результатам медицинского обследования.

Ответ на вопрос, можно ли заразить ребенка простудой непосредственно через грудное молоко, в 90% случаев отрицательный. Ребенок не будет заражаться от мамы в процессе контакта, если она правильно производит процесс лечения и соблюдает указания врача. Больной женщине рекомендуется соблюдать постельный режим, чтобы дополнительно или повторно не простужаться или не получить осложнений. Для того чтобы грудь не болела, когда гв прекращено полностью или частично, проводится регулярное сцеживание.

Видео

Источник:
http://kpoxa.info/sovety-mamam/mama-zabolela-pri-gv.html

Болит горло при гв как не заразить ребенка

Сообщение fleur-de-lis » Ср дек 21, 2005 10:43

Maxim,
была в такой ситуации неделю назад, встала утром – не головой пошевелить, ни тебе сказать что-то((( температура под 38
вылечилась за три дня, с масиком все ок
мои действия были следующими:
-тепло одеться, горло обмотать аж до ушей в шерстяной шарф;
-марлевая повязка на лицо (ангина переходная);
-полоскаем горло (1 столовая ложка сока свеклы, 1 ст.л. уксуса, 1 ст.л. меда, в стакане и доливаем до полного стакана теплой кипяченной водой и целый день полощем горло)
-если есть растение алое (каланхое), берете листик и сосете во рту, пока практически ничего не останется. или так же сосать “Стрептоцид”

подружка еще дала рецепт, но я не успела попробовать, говорит, что супер как помогает.
Компресс: 0,5 лимона заливаем кипятком и в кипятке выдавливаем из него сок, берем марлю диаметром с шею (кроме позвоночника) и прикладываем компресс из этой воды на несколько часов;

добавлено спустя 4 минуты:

Выздоравливайте и не болейте!
Я вообще-то не очень доверяю всем витаминам для беременных и кормящих (еще свежа ситуация в Германии), поэтому можно просто подкреплять здоровье маточкиным молочком или пыльцой, как кому нравится (если нет алергии, есствнно), облепиховым вареньем или чаями и утром в чай 7 капель эхинацеи.

Источник:
http://forum.komarovskiy.net/viewtopic.php?t=1963&start=285

У кормящей мамы болит горло – что делать? Чем лечить горло при грудном вскармливании

Как известно, после родов пока организм женщины полностью не восстановится, он очень восприимчив ко всяким вирусам и простудным заболеваниям. Если у кормящей мамы болит горло, то в первую очередь следует задуматься о том, как помочь, чтобы не навредить малышу. Способов есть немало. Сейчас мы их рассмотрим.

Читать еще:  Комаровский - Увеличенные лимфоузлы на шее у ребенка, лимфаденит (9 фото): увеличенные лимфоузлы на шее у с одной стороны

Лечение при грудном вскармливании

Чем лечить горло при грудном вскармливании? К такому вопросу следует подойти с большой ответственностью. Так как материнское молоко способствует развитию иммунной системы ребенка, то неправильное лечение любого заболевания может привести к тому, что полезные вещества не только будут поступать в маленький организм в уменьшенном количестве, но и вообще могут перестать вырабатываться естественным путем.

Когда болит горло у кормящей мамы, чем лечить можно, а чем нет? Сначала нужно проконсультироваться с терапевтом, но ни в коем случае самостоятельно не приниматься за устранение данной проблемы.

Какие бы ни были эффективные фармацевтические препараты, такие как таблетки, микстура, спрей, нужно помнить, что они в основном состоят из химических элементов, которые вместе с молоком могут проникнуть в детский организм. Результатом такого лечения может стать:

– возникновение крапивницы разной степени;

Также не исключено, что препараты негативно скажутся на работе детских органов, таких как сердце, почки или печень.

Если у кормящей мамы болит горло, и лечение любыми медицинскими препаратами противопоказано, то что делать? Ответ прост – лечиться отварами из лекарственных растений. Но это тоже может быть очень грубой ошибкой. Даже при решении выздороветь таким методом нужно проконсультироваться со специалистом.

Но когда болит горло у кормящей мамы, что делать, чтобы не навредить малышу? Лучше всего при малейших симптомах начинать лечение. Самыми простыми и оптимальными вариантами станут:

– употребление большого количества жидкости;

– создание вокруг себя всех необходимых условий для выздоровления.

Полоскание

Полоскание можно отнести к самому лучшему варианту. Так как оно не только положительно воздействует на слизистую горла и снимает воспаление, но еще не попадает ни в кровь, ни в молоко кормящей женщины.

Для приготовления раствора понадобятся;

– 200 миллилитров кипяченой воды;

– соль, желательно морская (1 ч. л.);

– 2 капельки йода;

– 0,5 чайной ложечки пищевой соды (это по желанию).

Многие опытные специалисты рекомендуют полоскать горло как мамам, так и деткам препаратом «Фурасол» или фурацилином. Их можно приобрести в виде жидкости, готовой для использования, или в виде порошка, таблеток и сделать раствор самостоятельно.

Отвары из лечебных трав

Очень хорошо полоскать гортань лечебными отварами. Для их приготовления нужны будут ромашка, череда (или календула).

Также эффективный отвар получится из следующих трав:

Данные компоненты тщательно перемешать в одинаковых пропорциях. После этого 2 столовые ложки сбора нужно залить кипятком (500 мл). Настаивать отвар нужно в термосе приблизительно часов 9. Полоскать гортань трижды на день, пока неприятные ощущения полностью не пройдут.

Конечно, лучше всего эти полоскания чередовать.

Кроме того, полезно будет держать горло в тепле, например, укутать его шарфом из шерсти.

Народные средства

Когда у кормящей мамы болит горло, то можно попробовать вылечить его народными методами. Самый популярный из них – это в кипяченое молоко. В него следует добавить небольшой кусочек масла сливочного и чайную ложечку натурального меда.

Эффективным средством считается натуральный мед (1 ч. л.) с чесноком (один зубчик).

Можно на протяжении дня жевать кусочек прополиса. Но в этом случае нужно проявить осторожность. Хотя данный продукт и обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами, у малыша он может вызвать аллергическую реакцию.

Чем лечить горло при грудном вскармливании? В этом случае для принятия окончательного решения стоит посоветоваться с доктором.

Что делать, если появился насморк и болит горло у кормящей мамы? Хотелось бы отметить, что данные симптомы – это первые признаки вирусного заболевания. Многие женщины переживают, что во время лечения могут навредить ребенку и что в данный период лучше малыша не кормить грудью. Но это очень большая ошибка. Так как вирус попадает в организм за несколько дней до того, как проявится. За это время маленький организм вполне адаптировался к нему. И уже окрепшая иммунная система его должна справиться самостоятельно.

Рекомендации

У кормящей мамы болит горло, температура, кашель, насморк – что делать? При таких симптомах следует руководствоваться следующими рекомендациями.

Нужно делать паровые ванночки, а также ингаляции. Температуру следует сбивать жаропонижающими препаратами, которые содержат парацетамол и допускаются в применении во время кормления грудью. Также стоит принимать такие средства от любых вирусных симптомов, которые разрешаются женщинам, кормящим грудью.

Нужно пить много теплой жидкости, так как при любом вирусном заболевании организм обезвоживается, что, в свою очередь, негативно сказывается на лактации.

Инструкция для кормящей женщины

Когда красное горло у кормящей мамы, чем лечить и что предпринять?

  1. Процедуры полоскания проделывать через каждый час.
  2. Воспаление гортани поможет снять ингаляция с использованием эфирного масла эвкалипта.
  3. Молоко со сливочным маслом тоже станет незаменимым средством.
  4. Нужно стараться не переохлаждаться и постоянно закутывать горло теплым шарфом.
  5. Чтобы не раздражать слизистую оболочку, не употреблять соленую и горячую пищу.
  6. Стараться разговаривать не очень громко, чтобы не напрягать голосовые связки.

Как общаться с малышом, когда болеешь?

Что делать, если у кормящей мамы болит горло, а также присутствуют и другие симптомы болезни? В данном случае следует придерживаться некоторых правил:

  1. Так как все подобные недуги чаще всего передаются воздушно-капельным путем, то, находясь возле малыша, лучше всего использовать повязки, которые нужно менять каждые пару часов.
  2. Стараться как можно чаще делать влажную уборку и проветривать помещения. Такие мероприятия убийственно действуют на любые вирусные инфекции.
  3. Несмотря на то что мама заболела, не нужно ограждать ребенка от прогулки на воздухе. Ведь это может сделать даже кто-то из домочадцев.
  4. Ни в коем случае нельзя прекращать кормить малыша грудью. При малейшем вирусном заболевании в молоке вырабатываются антитела, которые ограждают ребенка от вирусной инфекции.

Препараты

Что принять от горла при грудном вскармливании? Чаще всего рекомендуют препарат «Гриппферон». Он эффективен в лечении и допускается в применении женщинам, кормящим грудью.

С болью в горле прекрасно справятся следующие препараты:

Температуру можно сбить таблетками «Парацетамол» и то тогда, когда она поднимется больше, чем 38 градусов. До этого показателя прекрасно справится с проблемой обтирание уксусным раствором.

От кашля помогут избавиться такие препараты, как:

При насморке рекомендуют капли на растительной основе –«Пиносол». А для увлажнения слизистой оболочки лучше всего подойдут спреи, основа которых морская вода. Например: «Аква Марис» или «Салин».

Читать еще:  Пробки в ушах у ребенка: что делать, как убрать в домашних условиях

Чтобы не причинить вреда ни малышу, ни себе, не стоит принимать незнакомые препараты в больших дозах.

Также не рекомендуется превышать дозировку препарата, назначенного доктором. Так как побочные эффекты могут только ухудшить состояние здоровья.

Независимо от выбранного способа лечения врачебную консультацию нельзя игнорировать.

Будьте внимательны к себе!

Итак, болит горло у кормящей мамы. Чем лечить подобное недомогание? На первый взгляд все кажется просто, но если посмотреть с другой стороны, то это совсем не так. Ведь необдуманное и неправильное лечение может навредить двум организмам.

В первую очередь нельзя игнорировать начальные симптомы. Так как результатом может стать хроническое заболевание или, что еще хуже, начнется развитие бактериального осложнения.

Если в борьбе с простудной болезнью выбрать не тот метод лечения, то очень велика вероятность того, что это приведет не только к появлению аллергической реакции у малыша, но и ослаблению его иммунной системы. Последнее, в свою очередь, чревато заболеванием ребенка той же болезнью, что и у мамы.

Во время грудного кормления малыш получает все ему необходимое с молоком, но при малейшем нарушении диеты, которой придерживается мать, все сказывается и на его организме. При неправильном лечении полезные вещества поступают в уменьшенном количестве. При этом снижается и выработка материнских антител, которые защищают маленький, еще полностью не окрепший организм.

Последствия

Если игнорировать малейшие признаки боли в горле, то это может обернуться такими заболеваниями:

  • Ангина, которая характерна воспаленными и покрасневшими миндалинами, возможно проявление гнойного налета. Также в этом случае не исключено появление высокой температуры.
  • Ларингит. Он возникает в результате переохлаждения и может нести за собой вирусный характер. Распространяется на гортань, надгортанник и голосовые связки. При неправильном лечении переходит на трахеи и способствует сухому кашлю.
  • Фарингит (воспаление задней стенки горла). Здесь характерны кашель, чаще сухой, насморк, хрипота в горле и высокая температура. Происхождение его может быть как вирусным, так и инфекционным.
  • Кандидоз. Грибковое заболевание слизистой горла. Ему присущи сильный зуд, пузырьки на поверхности, эрозии, покрытые творожистым налетом.

Источник:
http://fb.ru/article/273429/u-kormyaschey-mamyi-bolit-gorlo—chto-delat-chem-lechit-gorlo-pri-grudnom-vskarmlivanii

Простуда при гв

Чем лечить простуду при гв

Простуда при грудном вскармливании (гв), как не заразить малыша и самой побыстрее вылечиться? К сожалению, кормящие мамы тоже могут болеть, а значит, заразить своего маленького ребенка инфекцией. Если взрослый организм легко их переносит, то с детским дело обстоит сложнее. Простуда при гв — это повод вспомнить о профилактике заражения и вспомнить про народную медицину. Почему именно про народную медицину, ведь говорят, что она не так эффективна, как официальная? Дело в том, что есть не так много лекарств от простуды при гв, которые можно безбоязненно принимать. Ведь практически все они попадут в той или иной концентрации в грудное молоко, то есть в организм ребенка. И не всегда это заканчивается благоприятно для него.

Лечение простуды при гв проводится симптоматическое. Если повышена температура — нужно ее снизить, если болит горло, появился насморк или кашель — уменьшить неприятные симптомы. О том, что можно маме от простуды при грудном вскармливании при том или ином симптоме заболевания, мы расскажем подробнее.

Прислушивайтесь к своему организму. Где больше всего у вас неприятные ощущения? Горло? Сухость, раздражение, как будто его кто-то царапает. И уже немножко ощущается заложенность носа? Значит – простуда. И чтобы не заразить ребенка во время кормления грудью, нужно быстрее от нее избавиться.

Начинайте полоскать горло теплой соленой водой, можно добавить немного соды, пропорции выберете сами. Добавляйте так, чтобы вы могли полоскать горло, при этом не провоцируя у себя рвотный рефлекс. Делайте это почаще.

Побольше пейте теплого – чай с медом, малиной, лимоном, теплое молоко, даже тарелка супа или бульона смягчает горло и снижает ощущение сухости, уменьшает першение. Для профилактики гриппа из-за антибактериальных свойств обычно рекомендуют лук или чеснок. Но их при грудном вскармливании лучше не употреблять. Испортят вкус молочка. И берегите ваше горло даже от повышенного тона во время разговора, не напрягайте голосовые связки. При себе всегда имейте леденцы, они усиливают слюноотделение, таким образом увлажняется гортань.

Очень полезно дышать теплым и влажным воздухом. Идеально — сходить в баню. Но, естественно, далеко не у каждой мамочки есть такая возможность. Поэтому заменим баню душем. Сходили в душ? Не спешите сразу выходить из ванной комнаты. Хотя бы пять минут постойте, пар смягчит горло и увлажнит слизистую носа. Сразу почувствуете прилив бодрости. И сможете как следует, без усилий высморкаться. Главное, после ванной не переохладиться. Принимать ванну или душ можно и при повышенной температуре тела, но не слишком. Конечно, купаться в горячей воде при температуре 39 градусов — это только во вред. Везде нужно знать меру. Кстати, при высокой температуре можно принять парацетамол в дозировке — 15 мг препарата на 1 кг веса. В такой дозировке он точно будет и эффективным, и безопасным. Но не более 2 таблеток по 500 мг за раз.

Если вы курите, и это несмотря на то, что при лактации курение очень нежелательно, самое время избавиться от этой привычки. Ведь дым еще больше раздражает ваше горло. Постарайтесь в этот период даже избегать всяких чистящих и моющих средств с сильными запахами, ведь они тоже отрицательно влияют на вашу слизистую. Дышать желательно через нос, но если он у вас заложен, придется использовать назальный спрей. Сосудосуживающие препараты кормящим от простуды разрешены. Но чтобы не возникло привыкания к препарату, не следует использовать его более 5 суток. Если насморк продолжается — просто промывайте нос чуть подсоленной водичкой или приобретите назальный спрей с морской водой или физраствором.

Это все, чем лечить простуду при гв особенно рекомендуется. А как не допустить заражения ребенка? Меры очень простые. При общении с ребенком и особенно при его кормлении обязательно надевайте марлевую повязку. Она должна состоять из нескольких слоев марли. Обязательно каждый раз меняйте повязку.

Прежде чем взять ребенка в руки, тщательно помойте их с мылом. Ведь на них наверняка остались ваши микробы. И вы можете легко ими заразить малыша.

Вообще, чистота — это залог здоровья. Нужно ежедневно, а лучше 2 раза в день проводить влажную уборку помещения и почаще его проветривать.

Источник:
http://www.missfit.ru/mammy/prostuda-pri-gv/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector