Могут ли отекать ноги при климаксе причины появления и лечение

Климакс (менопауза) — это естественный процесс угасания детородных функций.

Непростой период в жизни женщины, который каждая переживает по-своему.

Одни чувствуют лишь небольшое недомогание, у других симптомы более выражены, существенно ухудшают качество жизни.

Одним из таких симптомов являются отеки.

Что такое отеки, причины появления

Отек — это патологическое скопление жидкости в органах и внеклеточных пространствах тканей. При климаксе наблюдается отечность рук, лица, но наиболее часто женщины жалуются на отекание ног особенно в вечернее время после длительной ходьбы.

Задержка жидкости свидетельствует о неравномерном снабжении кровью всех тканей. Возможно, у женщины проявляется патологический климакс, то есть слишком быстрое угасание функций. Организм не успевает перестроиться и реагирует на это различными нарушениями.

Возникновение отечности начинается из-за того, что в крови уменьшается содержание белка, в результате понижается давление плазмы и происходит выход жидкости из крови в ткани. То есть, нарушается водно-солевой обмен.

Часто женщины не обращаются к врачу, не воспринимая отеки всерьез. Но сердечно-сосудистая система, почки испытывают в этот момент огромную нагрузку, что может привести к опасным осложнениям.

Причины задержки жидкости: что делать

Главными виновниками отеков являются серьезные заболевания:

  • Хронические почечные болезни.
  • Нарушение баланса гормонов щитовидки.
  • Сахарный диабет.
  • Болезни суставов (артрит, артроз).
  • Венозная недостаточность, варикоз, тромбоз вен.
  • Хронические болезни сердца.
  • Артериальная гипертензия.

Также читайте о том, может ли тошнить при климаксе.

Кроме того, отечность появляется из-за следующих проблем:

  • Избыточный вес. Жировая ткань нуждается в большом количестве воды для поддержания своего существования. Чем больше жира, тем больше воды задерживается.
  • Нервное напряжение. Женщина сильно переживает по поводу своего состояния. В результате надпочечники вырабатывают повышенное количество адреналина, который создает дополнительную нагрузку на сердце. Женщина испытывает жажду, употребляет много воды, которую почки не в силах вывести.
  • Дисбаланс половых гормонов. Одни снижаются, другие повышаются. Организм не успевает привыкнуть к новому для него состоянию, реагируя на это отеками.
  • Прием лекарственных препаратов: гормонов, антидепрессантов, нестероидных противовоспалительных средств, блокаторов кальция.

Могут ли отекать ноги при климаксе

Отеки — это опасное состояние. Кроме того, что они свидетельствуют о серьезных патологиях, могут и сами спровоцировать развитие заболеваний:

  • Гипертонию.
  • Сердечную недостаточность.
  • Воспаление почек.

У женщины могут усилиться такие проявления, как одышка, усталость, будет накапливаться лишний вес. В результате произойдет еще больший сбой в гормональной системе, станет хуже работать щитовидная железа, поднимется уровень сахара в крови. Также отеки сопровождаются головной болью, аритмией, повышенной утомляемостью, общим ухудшением состояния. При этом симптомы депрессии становятся более выраженными.

Лечение при менопаузе

Перед началом лечения женщине нужно пройти полное обследование для выявления серьезных заболеваний. Необходимы консультации эндокринолога, кардиолога, флеболога, нефролога.

Нельзя снижать потребление жидкости при отеках. Это еще больше нарушит водно-солевой обмен.

Если заболеваний не обнаружено, а причиной отеков стала перестройка организма вследствие менопаузы, то врач назначит терапию для корректировки гормонального фона.

Также читайте о причинах сильной потливости и неприятного запаха при климаксе, а также почему меняется базальная температура в этот период.

Медикаментозное лечение

Для нормализации гормонального фона назначаются синтетические препараты эстрогенов. Они восстанавливают уровень женских гормонов, благодаря чему исчезают неприятные симптомы.

Читайте также о причинах вздутия живота при климаксе.

С этой целью используются препараты:

  • Климонорм. Противоклимактерический препарат на основе эстрогена и гестогена. Восстанавливает гормональный фон, лечит психо-эмоциональные проявления менопаузы, предупреждает развитие рака, остеопороза. Влияет на содержание коллагена.
  • Прогинова. Содержит эстрогены. Снимает негативные симптомы менопаузы. Нормализует нервно-психическое состояние. Предупреждает развитие ломкости костей.

В некоторых случаях женщине противопоказан прием гормонов. Например, при заболеваниях почек, печени, после инфаркта, при тромбозе и опухолях. В этом случае назначают препараты, содержащие фитоэстрогены. Их действие мягче, побочных эффектов меньше.

  • Ци-клим. Содержит экстракт цимицифуги. Препарат обладает успокаивающим, седативным действием. Снижает проявления климакса: приливы, потливость, отеки. В то же время не имеет побочных эффектов. Во время приема наблюдается нормализация нервно-психического состояния, повышение работоспособности, повышается уровень коллагена.
  • Климадинон. Обладает эстрогеноподобным эффектом. Изготовлен на основе экстракта цимифугии. Мягко восстанавливает гормональный фон, устраняет симптомы климакса. Препятствует развитию остеопороза.

Для нормализации нервно-психического фона применяются успокоительные препараты: Новопассит, Афобазол. В более тяжелых ситуациях врач выписывает антидепрессанты: Ребоксетин, Флуоксетин и другие. Они справляются с депрессивными и неврозоподобными состояниями, нормализуют сон.

Чтобы устранить сильную отечность, назначают диуретики:

  • Фуросемид. Это сильный диуретик, увеличивающий выведение ионов кальция и магния. Поэтому его нельзя применять длительное время, только как средство скорой помощи.
  • Диакарб. Его действие наименее агрессивное. Помимо мочегонного эффекта, Диакарб снижает внутричерепное давление. Сильно выводит калий из организма, поэтому принимают в комплексе с препаратами калия.

Народные средства

Средства народной медицины употребляются в комплексе с лекарственными препаратами. Перед применение необходимо посоветоваться с врачом.

Для устранения отеков применяют мочегонные травы и сборы:

  • Укроп. Семена заваривают кипятком, остужают и принимают по ½ стакана два раза в день.
  • Мятный чай. Способствует снятию отеков, обладает мягким седативным эффектом. Его пьют маленькими порциями в течение дня.
  • Коктейль из огуречного, морковного и лимонного соков насытит организм витамином С и выведет лишнюю жидкость из тканей. Его можно пить до трех раз в день после приема пищи.

Для нормализации сна и устранения беспокойства показан прием успокоительных трав: валерианы, пустырника.

Профилактика

Предупредить появление отечности можно следующими способами:

  • Нормализация питания. Нужно снизить в рационе количество жирной, соленой, острой пищи. Употреблять много овощей и фруктов, нежирного мяса.
  • Режим труда и отдыха. Сон должен быть не менее 8 часов. После трудового для утавших ног полезны прохладные ванночки.
  • Поддержание нормального уровня физической активности. Это прогулки на свежем воздухе, ходьба на лыжах, возможно, плавание.
  • Отказ от употребления алкоголя и курения.
  • Выбор удобной одежды и обуви.
  • По возможности, посещение курортов.

Их можно избежать, если внимательно относится к своему здоровью, правильно питаться и регулярно проходить профилактические осмотры.

Полезное видео

Из данного видео вы сможете узнать, какие симптомы указывают на появление климакса:

Источник:
http://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/klimaks/simptomy/oteki.html

Почему возникают отеки при климаксе и как их убрать

Отеки при климаксе – одно из следствий изменений в организме. У женщины меняется гормональный фон, начинает вырабатываться меньше гормонов. Это вызывает угасание репродуктивной функции. Появляются неприятные симптомы – приливы, головные боли, повышенная потливость и отечность вследствие задержки жидкости в тканях.

  1. Основные причины
  2. Как проявляются отеки при климаксе
  3. Что делать и как лечить
  4. Меры профилактики

Основные причины

Отеки при менопаузе у женщин – не заболевание, а проявление нарушения работы организма. Задержка жидкости возникает как защитная реакция организма, которая направлена, чтобы компенсировать какие-либо патологические процессы.

Общие причины, вызывающие отеки:

  • заболевания сердца;
  • артериальная гипертензия;
  • дефицит магния и калия при переизбытке натрия;
  • почечная недостаточность;
  • заболевания эндокринной системы – сахарный диабет любого типа, гипотиреоз.

Специфические причины отеков при менопаузе у женщин:

  • Гормональный дисбаланс. Возникает в результате изменения работы яичников, связан с дефицитом синтеза эстрогена и прогестерона.
  • Изменение водно-солевого баланса. У здорового человека возникает вследствие избыточного потребления соли. В клеточных структурах накапливается излишнее количество ионов натрия, что ведет к повышению внутриклеточного осмотического давления. Включается защитный механизм в мочевыделительной системе, цель которого – снизить концентрацию соли и внутриклеточное давление. Жидкость начинает задерживаться в организме.
  • Недостаточное потребление жидкости. При развитии отеков женщины отказываются от питья воды, но это еще больше нарушает электролитный баланс и увеличивает задержку жидкости в тканях.
  • Лишний вес. Воды хорошо задерживается в жировых клетках, но плохо выходит из них. Это вызывает синтезирование дополнительных эстрогеноподобных веществ.
  • Нарушение работы нервной системы. Эмоциональные и психологические перенагрузки, стрессы вызывает выработку избыточного адреналина, который действует на состояние сосудов и сердца. Это влечет накапливание избыточной жидкости в тканях.

Как проявляются отеки при климаксе

После 40–45 лет, а иногда и раньше, в женском организме начинает угасать детородная функция:

  • понижается количество синтезируемого эстрогена;
  • месячные становятся скудными и короткими, к 55 годам полностью пропадают.

В норме перестраивание гормонального фона идет плавно, но если есть негативные факторы – нарушение образа жизни, неправильное питание, лишний вес – происходит скачками.

Течение климакса приобретает патологический характер, у женщины возникают такие симптомы:

  • головные боли и головокружение;
  • приливы;
  • скачки артериального давления;
  • отеки.

Чтобы проверить наличие отечности, нужно надавить на кожу рук, ног. Если от пальца остается впадина, это подтверждает отеки.

Они могут появляться на разных частях тела, что указывает на конкретные причины:

  • Лицо. Отечность развивается вследствие аллергической реакции, нарушений гормонального фона, чаще из-за патологий щитовидной железы.
  • Ноги. Такие отеки свидетельствуют о задержке воды во всем организме. Особенно заметны в зоне щиколоток. Развиваются при заболеваниях почек, сосудов – варикозной болезни, тромбозе.

Что делать и как лечить

Чтобы убрать отеки при климаксе, необходимо нормализовать гормональный фон. Для этого назначают препараты с содержанием синтетически полученных эстрогенов. Они восстанавливают гормональный баланс и устраняют симптомы климакса.

Что назначают:

  • Прогинова. В составе таблеток – эстрогены. Они нормализуют концентрацию гормонов в женском организме. В результате улучшается самочувствие и общее психоэмоциональное состояние.
  • Климонорм. В составе – эстроген и гестаген. Благоприятно влияет на гормональный фон, предупреждает развитие остеопороза.

Важно! Гормональные препараты имеют противопоказания и могут вызывают побочные эффекты – головные боли, тахикардию, дискомфорт в молочных железах.

При наличии противопоказаний врач может назначить фитоэстрогены. Это вещества растительного происхождения, которые являются аналогами женских половых гормонов. По структуре схожи с эстрогеном. Они обладают более мягким действием и реже дают побочные эффекты. Эффективны при климаксе:

  • Климадинон. В основе лекарства – экстракт цимицифуги, действует подобно эстрогену.
  • Ци-Клим. Создан также на основе цимицифуги. Уменьшает отеки, приливы и другие проявления менопаузы. Действует успокаивающе, нормализует нервно-психическое состояние.

Было проведено обследование 30 женщин, которые обратились к врачу с тяжелым климактерическим синдромом и отеками. Им был назначен Феминал – препарат с экстрактом красного клевера, который обладает выраженным эстрогенным эффектом. Результаты показали, что у 90% женщин после терапии уменьшились или полностью исчезли климактерические расстройства, что повысило качество жизни (источник – статья «Альтернативная терапия менопаузальных расстройств у женщин в климактерии», автор – Я. З. Зайдиева).

На видео о симптомах менопаузы

Какие еще назначают средства:

Группа препаратов Названия Как действуют
Седативные Афобазол, Новопассит Приводят в норму психоэмоциональное состояние
Антидепрессанты Флуоксетин, Ребоксетин Снимают неврозы, справляются с депрессией
Диуретики Диакарб, Фуросемид Выводят лишнюю жидкость, что снимает отеки. Но выводят из организма калий, магний, кальций.
Читать еще:  Боли в суставах при климаксе: причины и методы лечения

Дополнительно для поддержки организма во время наступления менопаузы необходимо принимать минералы и витамины. Поэтому показаны специальные витаминные комплексы.

Рекомендуем прочитать статью о кровотечении при климаксе. Из нее вы узнаете о причинах кровянистых выделений, какие препараты назначают для остановки кровотечения, можно ли остановить в домашних условиях.

Сколько длится климакс? Читайте здесь.

Меры профилактики

Для предупреждения появления отеков женщине следует внимательно относиться к своему здоровью:

  • Правильно питаться, исключить соленые, острые, жирные, жареные блюда.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Соблюдать режим сна и отдыха.
  • Быть физически активной. Полезны ходьба, легкий бег, плавание, йога, фитнес.

Если придерживаться этих рекомендаций, можно не только избавиться от отечности, но и пережить период менопаузы без неприятных симптомов.

Источник:
http://la-femme.ru/oteki-pri-klimakse.html

Причины и методики терапии отеков при климаксе: задержка жидкости в организме женщины

Климакс – это далеко не самое простое время в жизни женщины. Угасают детородные функции, и организм вынужден перестраиваться на новые принципы работы. Не всегда такие изменения сопровождаются приятными последствиями. Иногда в этот период появляются отеки. Для того, чтобы разобраться, как их лечить, нужно четко представлять себе причины их происхождения в период менопаузы. Главное, о чем нужно помнить, так это о том, что отеки при климаксе у женщин не нужно оставлять без внимания, а нужно лечить под четким руководством специалиста. Что делать, если и Вас настиг такой неприятный симптом?

Почему во время климакса часто наблюдаются отеки у женщин?

Отеки ног могут появляться не по причине самого климакса как такового.

В этот период жизни женщины идет резкий спад половых гормонов, которые отвечают за многие органы и их системы, в том числе, за работу сердца и сосудов.

Отеки – это реакция на то, что не все участки тела одинаково хорошо снабжаются кровью.

Причины отеков при климаксе

Помните о том, что сам по себе климакс не является болезнью.

Это всего лишь состояние, которое приходит к женщине после того, как ей исполняется примерно 45 лет. Если данный период проходит нормально, без патологий, то отеков не развивается, и женщина дальше продолжает жить и наслаждаться полнотой жизни. А если в организме задерживается и не выводится излишняя жидкость, то это может говорить о крупных неприятностях и неполадках со здоровьем, таких как:

  1. Неправильное осуществление организмом водно-солевого обмена. Если в крови накапливается слишком большое количество ионов натрия, то это приводит к повышению осмотического давления. А повышенное осмотическое давление приводит к тому, что вода проникает в структуру клетки и задерживается в ней. Если такая причина действительно имеет место быть, то отеки будут появляться в области ног, и именно на стопах и голенях. Обычно такие отеки в большом количестве возникают в жаркое время года, а также во второй половине дня, ближе к вечеру. Если оставить это без внимания, то такая проблема может привести к нарушению сердечного ритма, к гипертонии и обострению уже имеющихся хронических заболеваний.
  2. Избыток на теле женщины жировой ткани. Главная особенность жировой ткани состоит в том, что она притягивает к себе в большом количестве воду, а потом никак не желает с нею расставаться. Но парадокс состоит в том, что такое явление нужно для того, чтобы жировая ткань нормально функционировала. Для этого в организме нужен большой запас воды. Если жировой ткани слишком много, то она притягивает к себе большое количество влаги. Таким образом и образуются отеки. Для этого нужно бороться с лишним весом и не позволять лишним килограммам откладываться на теле.
  3. Для периода климакса характерны изменения в центральной нервной системе женщины. Она становится более подверженной стрессу, нежели обычно, так как центральная нервная система реагирует даже на самые минимальные раздражения. Для того, чтобы нормально пережить стрессовую ситуацию, надпочечники вынуждены выделять большое количество адреналина. Этот гормон увеличивает нагрузку на сердце и кровеносную систему. Из-за этого данным органам требуется больше воды. На фоне такого состояния у женщины усиливается жажда и чувство голода. Для того, чтобы лишняя вода, поступившая в организм, могла нормально отфильтроваться, нужна интенсивная работа почек. А в силу возраста они не всегда могут сделать это хорошо, поэтому лишняя вода и накапливается в организме. Для того, чтобы не возникало отеков на нервной почве, нужно постараться максимально защитить свою психику от вредного воздействия факторов стресса.
  4. Отеки из-за дисбаланса гормонов тоже имеют место быть при климаксе, так как уровень одних гормонов постоянно понижается, а других становится больше, чем нужно. Организм пытается приспособиться к новым условиям жизни, а для этого, опять же, требуется повышенное количество жидкости. В этом случае отечности можно избежать только при помощи заместительной гормональной терапии.
  5. Иногда отеки может спровоцировать прием некоторых лекарственных препаратов. К ним относятся непосредственно препараты, которые содержат гормоны, антидепрессанты, противовоспалительные препараты, медикаменты, блокирующие кальций.

Внимание! Если при менопаузе Вас мучают постоянные отеки, то не стоит откладывать визит к врачу. Это нужно для того, чтобы выяснить их точную причину, и незамедлительно начать процесс лечения.

Лечение отеков у женщин в период менопаузы

Как показывает практика, для периода менопаузы характерна не одна причина отеков, а несколько. Поэтому лечение таких изменений при климаксе в большинстве своем направлено на то, чтобы воздействовать на причину отеков, и постараться максимально ее устранить.

  • В первую очередь нужно установить причину гормонального дисбаланса в организме (помимо самого климакса). Для того, чтобы поддерживать организм в это непростое для него время, потребуется заместительная гормональная терапия. Это нужно для того, чтобы поддерживать нормальное состояние жизнедеятельности организма в данное время, если он не в силах справиться с проблемой сам.
  • Бывают такие ситуации, когда состояние здоровья не позволяет женщине принимать гормональные лекарства, так как они имеют довольно внушительный перечень противопоказаний, в том числе и отечный синдром. В данном случае могут потребоваться альтернативные методики лечения, одной из которых является терапия при помощи фитоэстрогенов. Фитоэстрогены — это аналоги женских половых гормонов, которые содержатся в определенных лекарственных растениях. Эти средства воздействуют на организм женщины примерно также, как и непосредственно женские половые гормоны в чистом виде. Только действие фитоэстрогенов гораздо мягче и не вызывает большого количества побочных эффектов.
  • Так как менопауза часто сопровождается нервными стрессами и переживаниями по поводу приближающейся старости и испорченного внешнего вида, то с этим нужно бороться при помощи легких седативных препаратов, которые блокируют центры возбуждения в области головного мозга. Также постарайтесь посмотреть на стрессы и конфликты с другой стороны: максимально от них абстрагируйтесь и не принимайте все на близко к сердцу. Если есть время и возможность, то будет полезно походить к профессиональному психологу или же посетить несколько тренингов типа «Как избавиться от стресса, и начать жить полной жизнью?»
  • Если Вы замечаете, что вода в больших количествах задерживается в Вашем организме, то на помощь Вам придут мочегонные средства: они помогут осуществить выход лишней жидкости из организма. Постарайтесь использовать мочегонные средства на растительной основе: они воздействуют на организм более бережно, не вымывают из костей кальций и другие полезные элементы.
  • При климаксе не лишним будет и применение гомеопатической терапии, так как она практически не имеет противопоказаний и имеет хорошие отзывы при избавлении от климактерических проблем.
  • Помимо медикаментозной терапии, не забывайте, что в возрасте климакса Ваш организм нуждается в дополнительной подпитке, поэтому посоветуйтесь с врачом и подберите комплекс витаминов и минералов, который рекомендован как раз для климакса. Правильно подобранные витамины будут ежедневно давать силы Вашему организму, и так Вы сможете быстрее справиться со всеми неприятными симптомами климакса.
  • Если у Вас есть возможность посетить курорт с сероводородными источниками, то не упускайте ее. Эти самые источники очень хорошо влияют на нервную и половую системы при климаксе, способны заметно оздоравливать организм и улучшать состояние женщины.

Профилактика отеков при менопаузе у женщин

Для того, чтобы у женщин при климаксе не появлялись отеки на ногах, постарайтесь учесть следующие рекомендации, и используйте их в своей повседневной жизни.

  1. Следите за своим питанием, ограничивайте количество употребляемой соли.
  2. Не кушайте слишком много копченостей и солений. Эти продукты задерживают в организме воду, что способствует появлению все большего количества отеков.
  3. Постарайтесь вести здоровый образ жизни, откажитесь от курения и приема большого количества алкоголя.
  4. Приведите свое тело в порядок, избавляйтесь от лишних килограммов, если таковые имеются. Тогда и отеки, и набухания в других конечностях будут постепенно сходить на нет.
  5. Делайте выбор в пользу качественной и удобной обуви: она должна быть свободной и не сдавливать ноги ни на каком участке стопы и голени.
  6. Постарайтесь не перегружать свой организм физически, но притом не отказывайтесь совсем от физкультуры и спорта. Оставьте его в своей жизни, но в умеренном количестве.
  7. Если Ваша работа подразумевает постоянное сидение на одном месте (кассир, библиотекарь, офисный работник), то постарайтесь как можно чаще вставать и разминать ноги или хотя бы делайте упражнения в позе сидя.
  8. Постарайтесь почаще гулять пешком, тогда и отечности при климаксе будут быстрее рассасываться.
  9. При появлении отечности при климаксе не тяните и не ждите, что все это пройдет само, а сразу же обращайтесь к врачу.

Таким образом, отеки на теле свойственны для периода климакса, но это не значит, что их не нужно лечить.

От отеков при климаксе у женщин можно избавиться, если подобрать соответствующие препараты, и соблюдать меры профилактики.

Познавательное видео по этой теме:

Источник:
http://vklimakse.ru/oteki-u-zhenshhin.html

Что делать, если при менопаузе отекают ноги и другие части тела

Менопауза сопровождается целым рядом специфических симптомов. Поэтому, многие дамы все свои недомогания во время климактерического периода списывают на проявления угасания детородной функции. Но на самом деле некоторые симптомы сигнализируют о том, что в женском организме произошёл сбой и он работает в неправильном режиме.

Например, отеки при климаксе не являются типичным климактерическим проявлением. Они появляются при патологическом протекании менопаузы или развитии какого-то заболевания. В этой публикации мы рассмотрим, почему возникают отеки при климаксе у женщин и как их лечить.

Почему возникает отечность

Можно выделить основные причины появления оттёков:

  1. Нарушение в системе водно-солевого обмена.
    В организме дамы накапливается лишнее количество ионов натрия. Они начинают препятствовать естественному оттоку жидкости. В результате вода начинает скапливаться в межклеточном пространстве. Как правило, у женщины появляются отеки ног в области голени и стоп, которые сопровождаются ощущением тяжести, а иногда болью. С более выраженной отёчностью ног дамы сталкиваются вечером, после того, как целый день провели на ногах или во время жары.
  2. Лишний вес.
    Для нормального функционирования жировой ткани необходимо большое количество воды. Поэтому, она притягивает к себе воду, с которой не спешит расставаться. Когда у женщины лишний вес, то жировой ткани много и вода притягивается в большом количестве. Таким образом, появляются отеки. Для того чтобы их убрать нужно избавиться от лишних килограммов.
  3. Приём некоторых лекарств.
    Отеки могут спровоцировать следующие препараты: противовоспалительные лекарства, антидепрессанты, медикаменты, которые блокируют кальций, а также гормональные средства.
  4. Опухоль на яичниках, почках или печени приводит к отекам ног или всего тела.

Независимо от причины возникновения симптома им нельзя пренебрегать. Необходимо сразу обратиться за медицинской помощью, чтобы снять отеки.

Следует знать, что жидкость, задержанная в организме, многократно усиливает нагрузку на все внутренние органы, а особенно сердечно-сосудистой системы. У дамы на фоне задержки воды может развиться гипертония, аритмия и другие заболевания. Кроме того, возможно обострение имеющихся хронических болезней.

Причины отеков при климаксе

С наступлением климакса добавляются причины накапливания жидкости в организме.

Читать еще:  Как и для чего накладывается повязка на грудную железу

На практике отечность у женщин в этот период появляется не по одной, а по нескольким причинам.

Гормональный дисбаланс главная причина отечности

На начальном климактерическом этапе, именуемом пременопауза, в женском организме начинается дисбаланс гормонов. Яичники снижают синтез половых гормонов: прогестерона и эстрогенов.

Гипофиз реагирует на гормональный сбой и вырабатывает большее количество своих гормонов, которые стимулируют деятельность яичников – фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ).

Простимулированные яичники начинают усиленно продуцировать половые гормоны и их уровень в крови увеличивается. Организму приходится приспосабливаться к меняющемуся уровню гормонов, а для этого требуется повышенное количество жидкости.

Изменения в работе центральной нервной системы провоцируют отеки

Во время менопаузы организм дамы более подвержен стрессам. Женщина начинает остро реагировать даже на самый незначительный раздражающий фактор. Для того чтобы организм смог справиться со стрессовой ситуацией надпочечники синтезируют большое количество адреналина. Этот гормон увеличивает нагрузку на органы сердечно-сосудистой системы и им требуется большее количество воды.

На фоне повышенного уровня адреналина у женщины усиливается жажда и чувство голода. Для того чтобы жидкость, попавшая в организм, смогла нормально отфильтроваться почки вынуждены работать в интенсивном режиме.

Но в климактерическом возрасте не у всех представительниц женского пола почки могут хорошо справляться с таким заданием и в организме накапливается вода. Для того чтобы не бороться с такими отёками даме следует принимать успокаивающие средства и повышать свою стрессоустойчивость. Это можно сделать при помощи йоги или аутотренингов.

Развитие гипотиреоза

У женщины в климактерическом возрасте может развиться гипотиреоз – патологическое состояние, при котором щитовидная железа синтезирует недостаточное количество своих гормонов. Основным симптомом этой болезни является отечность. Только, отеки при гипотиреозе имеют существенные отличия, от отеков, возникающих по другим причинам. Так, при нарушениях в работе органов сердечно-сосудистой системы у дамы в основном отекают ноги. Когда есть заболевания почек, то наблюдаются отёки лица.

При гипотиреозе дама сталкивается с отечностью всего тела – лица, ног, рук и даже передней брюшной стенки. В начале заболевания выраженность этого симптома слабая и больная часто воспринимает появившиеся припухлости, как набор веса. Со временем у женщины будут сильные отеки. Несвоевременно начатая терапия способствует прогрессированию болезни. Поэтому, важно знать отличительные характеристики отеков, возникающих при гипотиреозе.

Отекшая ткань на ощупь холодная. Она имеет тестообразную структуру и бледный оттенок. Если на неё надавить пальцем, то ямка появляется только при запущенной форме заболевания.

Как проводят лечение

Отечность при менопаузе не нормальное состояние и поэтому, требует лечения. Каждой женщине необходимо знать, что делать, когда она обнаружила у себя отеки. Прежде всего, нужно выяснить причину их появления для того, чтобы не допустить ухудшения состояния здоровья.

С этой целью следует обратиться к терапевту и пройти медицинское обследование. При необходимости терапевт направит даму к нужному специалисту – эндокринологу, гинекологу, кардиологу и др.

Гормональная терапия

Если никаких серьёзных отклонений в работе внутренних органов и щитовидной железы не обнаружено, то пациентке ставят диагноз – идиопатическая отечность на фоне климакса. В таких случаях даме будет назначена заместительная терапия половыми гормонами для устранения гормонального дисбаланса.

Пациентке назначают комбинированные препараты, когда есть дисбаланс эстрогенов и прогестерона. К наиболее распространенным лекарствам такого типа относятся: Анжелик, Дивина, Климонорм, Климен, Фемостон. Когда у женщины удалена матка, ей назначают средства, содержащие только эстрогены: Климара, Прогинова, Эстрофем, Овестин и др.

Комплексное лечение

Как правило, при диагнозе идиопатическая отечность на фоне климакса лечение проводят комплексно.

Кроме гормональных лекарств могут назначить:

  1. Мочегонные препараты или народные средства, дающие такой эффект.
    К наиболее часто рекомендуемым мочегонным средствам относятся: Индапамид, Гидрохлортиазид, Амилорид и Триамтерен. Эффективно убирает отеки травяной чай с листьев брусники, ромашки аптечной, золототысячника, толокнянки, а также листьев и почек березы или плодов можжевельника.
  2. Все мочегонные препараты, независимо от их составляющих компонентов вымывают из организма кальций и другие важные элементы.
    Поэтому, одновременно с мочегонными средствами рекомендуют принимать витаминные комплексы или препараты кальция. К самым популярным средствам относятся: Доппельгерц актив кальций + D3, Кальций +D3 формула, Кальций-Д3 Никомед, Компливит Кальций-Д3 форте, Натекаль Д3, Осталон Кальций-Д, Витрум Кальциум с витамином D3.
  3. Женщинам, переживающим нервный стресс по поводу приближающейся старости, назначают легкие седативные средства: Грандаксин, Ново Пассит, Персен, Пустырник, Валериана и др.

Хороший эффект дает оздоровление на курортах с сероводородными источниками. Они благотворно влияют не только на нервную систему, но весь организм дамы.

Во время менопаузы у женщины могут возникнуть оттеки конечностей, лица или других частей тела. Важно помнить, что отечность не является симптомом нормально протекающего климакса. Она сигнализирует о гормональном сбое или о том, что в женском организме развивается болезнь.

Необходимо не пренебрегать беспокоящим симптомом в надежде, что всё пройдет само, а обратиться к врачу. При грамотно подобранной терапии оттёки уйдут и жизнь заиграет яркими красками. Желаем вам крепкого здоровья!

Поделитесь своими методами борьбы с отечностью при климаксе.

Источник:
http://stopclimax.ru/exploration/problemy/oteki

Отеки ног у женщин при климаксе: что делать и как лечить

После 45 лет у многих женщин наступает климактерический период, связанный с угасанием детородной функции. Начинают беспокоить эмоциональные перепады, к которым присоединяются физические недомогания. Наиболее частой проблемой являются отеки ног при климаксе у женщин, причины возникновения которых часто связаны с наличием лишней жидкости в организме.

Отечности подвержены разные части тела, но больше всего страдают нижние конечности. Как часто будут появляться болезненные симптомы зависит от особенностей протекания физиологических изменений в период менопаузы и общего состояния здоровья женщины. Лечение любых нарушений всегда требует комплексного подхода и изменения образа жизни в целом.

Причины и симптомы отечности

Климакс — это период глубокой перестройки женского организма, который сопровождается целым рядом физиологических изменений, затрагивающих все системы. По этой причине организм начинает работать с двойной нагрузкой, что часто приводит к сбоям.

Общие причины задержки жидкости в органах и тканях:

  1. Недостаток калия и магния при повышенном содержании натрия. Такой дисбаланс приводит к повышению осмотического давления и скоплению в тканях лишней жидкости. В таком случае отеки появляются в области ног, главным образом на стопах и голенях.
  2. Нарушения в работе сердца. Пониженный тонус сосудов вызывает ухудшение циркуляции крови, особенно в ногах. Из-за этого и появляется отечность.
  3. Недостаток физической активности. Нагрузки должны быть оптимальными.
  4. Избыточный вес. Жировой ткани для нормального существования необходимо значительное количество жидкости, так что у людей с лишними килограммами воды в организме задерживается больше.

Привести к отекам ног может стрессовое состояние. Когда женщина переживает по поводу наступления нового периода в своей жизни, при этом уровень адреналина, вырабатываемого надпочечниками, повышается. Это создает дополнительную нагрузку на сердце. Чувство жажды заставляет человека пить много воды, излишки которой не успевают выводиться и накапливаются в тканях.

Продолжительное нервное напряжение задерживает жидкость, а также препятствует нормальному действию гормона альдостерона, отвечающего за процесс обратного всасывания воды в почки.

Симптоматика отечности при климаксе ярко выражена и характеризуется следующими признаками:

  • тяжесть и гул в ногах, усиливающиеся к вечеру;
  • обувь становится тесной;
  • тромбоз глубоких вен, сопровождающийся появлением синюшности кожных покровов, онемением и болью в ногах;
  • на икрах и лодыжках наблюдается венозная сеточка;
  • ухудшается общее состояние и самочувствие;
  • появляются сердечная аритмия, головные боли;
  • временами повышается артериальное давление.

Посмотрите видеоролик и причинах возникновения отеков.

Причины отеков при климаксе

С наступлением определенного возраста у женщин начинают появляться первые симптомы климакса. В норме все изменения проходят незаметно, не причиняя особого дискомфорта. Если же присутствуют факторы, нарушающие нормальное протекание менопаузы, то этот период сопровождается различными негативными проявлениями: одышка, отеки и приливы. Задержка жидкости в организме не является заболеванием, а лишь свидетельствует о внутренних неполадках.

Гормональные изменения

В медицине принято считать, что главной причиной развития отеков ног является гормональный сбой. Во время климактерического периода активизируется деятельность яичников, которые начинают усиленно вырабатывать половые гормоны. Организму приходится приспосабливаться к их повышенному уровню, а для этого требуется большое количество жидкости, которая не успевает выводиться и накапливается в нижних конечностях.

Часто к появлению отечности в ногах приводит прием контрацептивов, в состав которых входит большое количество гормонов. С одной стороны, такие препараты регулируют дисбаланс, но с другой — способствуют нарушению водно-солевого обмена. У женщины есть два выхода из такой ситуации: отказаться от приема гормональных средств или найти им подходящую замену.

Обмен веществ

Замедление процесса метаболизма становится причиной набора избыточного веса и накапливания жидкости в тканях. Жировые клетки легко впитывают воду, но не спешат избавляться от нее. Это приводит к выработке эстрогеноподобных веществ, обеспечивающих полноценную работу всего организма, в особенности половых органов. Если их уровень превышает норму, это приводит не только к отечности, но и развитию онкологических заболеваний.

Причиной снижения обмена веществ в период менопаузы может стать неправильное питание, в котором преобладает соленая и жирная пища. Сидячий образ жизни приводит к застою крови и лимфы, что также провоцирует задержку жидкости, и в результате женщина страдает от регулярных отеков.

Эндокринные проблемы

Нарушения в работе эндокринной системы приводят к проблемам с обменом веществ в отдельных тканях. В результате этого скопление жидкости происходит в разных частях тела. Также проблемы с щитовидной железой могут способствовать развитию сахарного диабета, который напрямую связан с появлением отечности. При недостатке гормонов щитовидной железы отеки локализуются в голенях.

Читать еще:  Липома молочной железы - причины, симптомы, диагностика и лечение

Происходит это по следующим причинам:

  1. Развитие гипоксии. Недостаточное поступление в клетки кислорода вызывает застой жидкости.
  2. Повышение проницаемости стенок сосудов . Жидкая часть крови, проникая в мягкие ткани, остается в них и провоцирует отечность.
  3. Высокий холестерин . Его накопление в сосудах нарушает циркуляцию крови, из-за чего возникают застойные явления.

Все перечисленные процессы развиваются по причине снижения уровня вырабатываемых щитовидкой тиреоидных гормонов — биологически активных веществ, содержащих йод.

Локализация отеков

С наступлением климакса отечность может наблюдаться в разных частях тела. По месту ее локализации делаются предварительные выводы о наличии того или иного заболевания.

Как правило, в период менопаузы жидкость задерживается в районе щиколоток. На ноги в течение дня приходится большая часть нагрузки. Для ходьбы человеку необходимо беспрерывное кровоснабжение, а нарушения в работе сердечно-сосудистой системы не позволяют его обеспечить. Особенно выражена симптоматика в вечернее время.

Кроме ног, отекам при климаксе у женщин подвержены: лицо, руки, шея, почки. Проблема на лице и шее заметна невооруженным взглядом. Для нее характерна одутловатость, мешки под глазами, могут возникать головокружения и боли в висках. Причинами становятся гормональные сбои, дисфункция щитовидной железы.

Отечность в почках может быть вызвана нарушением функционирования мочеполовой системы. Органы перестают работать в полную силу и не справляются с выведением жидкости.

Частота появления симптома

Каждый женский организм индивидуален и в период менопаузы ведет себя по-разному. Накапливание жидкости при климаксе имеет хронический характер и может возникать в течение нескольких недель или месяцев. Острые застойные явления, которые резко и сильно выражены, свидетельствуют о наличии серьезных нарушений в работе организма.

Появляется отечность ног у женщин при климаксе чаще всего утром или вечером. Нижние конечности находятся дальше всего от сердца, поэтому полноценное кровоснабжение им бывает недоступно.

Когда стоит обратиться к врачу

Нечастое появление отеков само по себе не страшно. Однако, если такие патологии носят постоянный характер и сопровождаются болезненными ощущениями, то визит к врачу откладывать нельзя. Задержка жидкости с утра говорит о том, что присутствуют проблемы в работе почек или сердца. Это может послужить толчком к возникновению инфаркта миокарда и стенокардии.

Диагностика

Будущая терапия климактерических проблем напрямую зависит от результатов обследования пациентки. Локализация отеков в нижних конечностях свидетельствует об общей задержке жидкости, а в районе голеней — о проблемах с венами или почками.

Для постановки точного диагноза необходимо провести полное обследование у специалистов: эндокринолога, кардиолога, флеболога и невролога.

Женщине назначаются аппаратные исследования:

  • ЭКГ — электрокардиография ;
  • УЗИ — обследование с помощью ультразвука;
  • общие анализы крови и мочи.

Только после качественного исследования пациентки врач определяется с диагнозом и объясняет, что делать для избавления от патологии.

Лечение

Причины появления отечности ног при климаксе многообразны. Патологию вызывает целая совокупность факторов, поэтому и терапия назначается комплексная. Для этого женщине прописывают медикаменты. Их действие позволяют усилить народные средства и физическая активность.

Препараты

Для восстановления гормонального фона доктор рекомендует принимать синтетические препараты: «Климонорм», «Клиогест», «Прогинова». За счет того, что в их состав входят гормоны прогестерон и эстроген, происходит нормализация водного баланса в организме. Гормональные препараты имеют много противопоказаний, поэтому их прием бывает невозможен.

Для пациенток врач прописывает гомеопатическое лечение с помощью таких лекарственных средств:

  • «Фемивелл»;
  • «Климактоплан»;
  • «Климасоя».

Помимо восстановления гормонального фона и устранения отечности, препараты помогают решить проблему с головными болями, депрессией и плохим настроением.

Народные средства

Усиливают эффект от медикаментозной терапии средства народной медицины.

В домашних условиях можно приготовить:

  1. Отвар из семян укропа. Их заваривают кипятком, настаивают и процеживают. Средство принимают по полстакана два раза в день.
  2. Мятный настой. Для приготовления измельчают 25 грамм травы и заливают ее 0,5 л кипятка. Настаивают около получаса и пьют вместо чая в течение дня.
  3. Блюда из тыквы. Ее можно употреблять в любом виде: отварном, делать пюре, сок, добавлять кусочками в суп. Для лучшего эффекта овощ рекомендуется есть два раза в неделю.

Помогают вывести лишнюю жидкость из организма ванночки для ног.

  1. В равных пропорциях смешивают листья березы, мяты и цветы ромашки.
  2. 150 граммов смеси заливают кипятком и настаивают 30 минут.
  3. Получившийся настой разбавляют теплой водой и парят в нем ноги 10-15 минут.

Упражнения

Гимнастика поможет наладить кровообращение и улучшить отток жидкости из организма. Необходимо ежедневно выполнять ряд упражнений.

По 10-15 перекатов с пятки на носок.

Упражнение «езда на велосипеде».

Весь комплекс выполняется в течение 15 минут до 4 раз в день.

Возможные последствия

Содержание большого количества жидкости в тканях становится причиной появления серьезных патологий.

У женщины могут развиться:

  • сахарный диабет;
  • цирроз печени;
  • тромбоз;
  • почечная дисфункция.

Для сохранения нормальной работы организма необходимо внимательней относиться к себе и своему здоровью.

Посмотрите видеоролик о причинах отеков на ногах и последствиях патологии.

Профилактика

Застой жидкости в организме можно предупредить, тем самым избежав негативных последствий.

Для исключения появления отеков при менопаузе следует выполнять простые, но очень действенные рекомендации:

  • исключить употребление блюд с повышенным содержанием соли;
  • сократить количество жареной и жирной пищи;
  • соблюдать режим дня с умеренными физическими нагрузками и полноценным сном;
  • отказаться от вредных привычек;
  • соблюдать питьевой режим, употреблять не менее 1,5 л воды в день;
  • как можно реже носить тесную обувь и туфли на высоком каблуке;
  • несколько раз в неделю делать ванночки для ног на основе эфирных масел.

Выполнение этих правил поможет убрать отечность, а также избавиться от других неприятных симптомов в период менопаузы.

Отзывы

Сильно отекали ноги по вечерам. Ближе к концу рабочего дня обувь ужасно давила, что приводило к сильным болям. Врач посоветовала пить чаи на основе трав и прописала «Климонорм». Буквально через неделю ноги пришли в норму.

Мне 50 лет и все признаки климакса испытала на себе, в том числе и отеки. Спасаюсь гормонозаменяющей терапией и бессолевой диетой. Как только нарушаю режим, результат не заставляет себя ждать — в туфли влезть не могу.

Принимаю препараты с фитоэстрогенами плюс физические упражнения и диета. Отечность ушла и общее самочувствие улучшилось.

Видео

В этом видео рассказывается о правильном питании, помогающем избежать отечности ног при климаксе.

Источник:
http://doktora.guru/simptomy/obschie-simptomy/oteki-nog.html

Отечность при климаксе

В жизни каждой женщины наступает время, когда менструации у нее прекращаются и больше не возобновляются. Прекращение менструаций – сигнал о том, что женщина вступила в период менопаузы, во время которого происходит постепенная атрофия овариальной ткани и угасание функции яичников.

Нормальная менопауза

Возраст наступления менопаузы может варьировать в достаточно широких переделах. Считается нормой, когда климактерические изменения появляются в возрасте 49-52 года, однако так происходит далеко не всегда: наследственность, вредные привычки (в первую очередь курение), хронические стрессы, тяжелый физический труд и другие «отягощающие» обстоятельства могут спровоцировать более раннее наступление климакса. Если менопауза наступает в возрасте до 40 лет, она называется преждевременной, в возрасте 40-45 лет – ранней.

При нормально протекающем климаксе изменения в репродуктивной системе происходят постепенно, поэтому организм успевает должным образом перестроиться и приспособиться к происходящим изменениям. В норме менструации постепенно становятся короче, объем менструальных кровотечений уменьшается, интервалы между менструациями удлиняются, и однажды месячные заканчиваются окончательно.

Патологическая менопауза

Не редко бывает так, что климактерические изменения в организме женщины в силу определенных обстоятельств развиваются слишком быстро. При стремительном угасании функции яичников центральные и периферические органы регуляции не успевают подстроиться к происходящим в организме трансформациям, что вызывает появление дисбаланса в работе различных мозговых структур. Нарушение в работе центров регуляции водно-солевого обмена, терморегуляции и т.п. сопровождаются появлением отечности при климаксе, потливости, сбоев в работе внутренних органов.

Происходящие нарушения являются причиной многочисленных жалоб, предъявляемых женщинами с патологическим протеканием климакса. Мучительная патологическая менопауза вместо двух – четырех лет (как это бывает при нормальном протекании климакса) может длиться до десяти лет, и это, к сожалению, не предел.

Почему появляются отеки в менопаузе

Отеки не относятся к самым неприятным проявлениям патологического климакса, но должны вызвать настороженность. Возникновение отечности при климаксе – повод пройти тщательное обследование для выяснения причины, вызывающей ее появление. Отеки характерны только для патологического протекания менопаузы, для физиологического климакса они не характерны. Появление отеков во время менопаузы связано с нарушением работы структур, отвечающих за регуляцию водно-солевого обмена. Накопление во внутренних средах организма избыточного количества ионов натрия влечет за собой повышение осмотического давления и задержку жидкости. Указанные нарушения проявляются в виде отеков нижних конечностей, возникающих преимущественно к вечеру, в жаркую погоду или после продолжительной ходьбы. Женщины не всегда обращают внимание на небольшую отечность ног к вечеру, однако нередко жалуются на тяжесть в ногах.

Отечность при климаксе сигнализирует о неполадках в системе натрий-калиевого обмена. Если проигнорировать этот тревожный сигнал организма, в недалеком будущем это чревато развитием артериальной гипертензии.

Следует иметь в виду, что появление отеков во время климакса не исключает наличия других причин накопления избыточного количества жидкости в организме, среди которых на первом месте стоит патология почек, гипотиреоз, варикоз и аутоиммунный тиреоидит. Нередко отеки могут появиться на фоне применения некоторых лекарственных препаратов – гормонов (кортикостероидов, женских половых гормонов), гипотензивных препаратов (бета-адреноблокаторов, клофелина, блокаторов кальциевых канальцев), нестероидных противовоспалительных препаратов, антидепрессантов.

Профилактика и лечение отеков

Причиной появления отечности при климаксе обычно становится не один отдельно взятый фактор, а весь комплекс происходящих в это время изменений в организме женщины. Соответственно, лечение возникающих при климаксе отеков также должно быть комплексным, направленным в первую очередь на устранение причин их возникновения.

Чтобы добиться успеха при лечении отечности при климаксе, необходимо в обязательном порядке бороться с гормональным дисбалансом, возникающим в этот период. Для устранения гормонального дисбаланса рекомендуется назначение заместительной гормонотерапии или подбор препаратов из группы фитоэстрогенов. Таким образом, это поможет поддерживать в организме женщины достаточный уровень половых гормонов и избежать появления патологических симптомов, в том числе отеков.

Помимо гормональных препаратов показано назначение мочегонных препаратов, успокоительных (предпочтение следует отдать препаратам на растительной основе), поливитаминов с минералами, антиоксидантов. Нередко эффективными могут оказаться гомеопатические средства, характеризующиеся отсутствием противопоказаний и побочных эффектов. При появлении отечности при климаксе в первую очередь рекомендуется ограничить употребление поваренной соли.

Для профилактики патологического протекания менопаузы и появления негативных симптомов необходимо позаботиться о своем здоровье с молодости: вести здоровый образ жизни, много двигаться, употреблять натуральные продукты.

Только зарегестрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Источник:
http://klimaxhelp.ru/articles/62-otechnost-pri-klimakse

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector