7 советов женщине в период климакса: как пережить менопаузу и не потерять себя

«В 40 лет жизнь только начинается» – говорила Катя Тихомирова из фильма «Москва слезам не верит». И это действительно так. К этому возрасту у нас уже есть опыт, приходит понимание того, как устроена жизнь. Нам становится легче общаться с людьми и принимать решения во всех сферах жизни, включая бизнес. Поэтому многие женщины раскрывают себя и достигают успеха, уже перешагнув 40-летний рубеж.

Многие женщины раскрывают себя и достигают успеха, уже перешагнув 40-летний рубеж

Вот вам вдохновляющие примеры! Энне Бурда возглавила издательство и выпустила первый журнал Burda Moden в 41 год, а управляла бизнесом до 87 лет. Хелен Гёрли Браун в 43 года стала главным редактором журнала Cosmopolitan и сделала его всемирно известным. А наша соотечественница Евгения Степанова занялась профессиональным спортом в 60 лет и стала многократной чемпионкой мира и Европы по прыжкам в воду. Эти удивительные женщины своим примером доказали, что добиться успеха можно в любом возрасте.

Почему же тогда так много женщин как раз в этом возрасте теряет веру в себя и в свои силы, опускают руки?! Их тоже можно понять: сложно совершать подвиги, когда организм начинает вести себя непривычно, а то и вовсе давать сбои. А виной всему гормональная перестройка – менопауза.

Гормональная перестройка — серьезное испытание для тела и души женщины

У большинства женщин менопауза приходится на период между 45 и 55 годами, но она может начаться как раньше, так и позже. Менопаузу часто называют климаксом. Однако с точки зрения медицины это разные понятия. Менопауза – этап, который продолжается год после последней менструации. Ей предшествует перименопауза (период, когда месячные нерегулярны), а завершает этот этап постменопауза. Но часто все три понятия объединяют, называя климаксом или климактерическим периодом.

Климакс характеризуется снижением выработки гормонов эстрогенов, что провоцирует появление таких неприятных симптомов как приливы жара, нестабильное эмоциональное состояние, потливость, вагинальная сухость, ухудшение состояния кожи, появление лишнего веса. На первый взгляд кажется, что для оптимизма нет поводов. Но это не так! Наука ушла далеко вперед со времен наших мам и бабушек, когда считалось, что с климаксом ничего нельзя поделать и надо просто его перетерпеть.

Климакс характеризуется снижением выработки эстрогенов, что провоцирует появление неприятных симптомов

В наше время женщинам доступны натуральные средства, благодаря которым проявления менопаузы можно смягчить и сделать незаметными. Вы просто перейдете в другой период своей жизни – плавно, без рубежей, сохранив привлекательность, веру в себя и свои силы.

Совет 1. Измените свое отношение… ко всему

Первое, что нужно сделать — изменить отношение к менопаузе. У нас, к сожалению, принято воспринимать этот период как старение и потерю привлекательности. Это психологически давит на женщину. Учитывая то, что из-за гормональной перестройки она реагирует на все гораздо острее, такое отношение может усугубить неприятные симптомы и спровоцировать появление настоящей депрессии. А после того, как вы измените свое отношение к менопаузе, задумайтесь о более глобальном шаге: поменяйте свое отношение к жизни в целом. Принимайте с благодарностью каждый новый день, практикуйте позитивное мышление. И вы увидите, как мир становится добрее к вам.

Совет 2. Помните – вы прекрасны в любом возрасте!

Не поддавайтесь на провокации – менопауза не значит старость! Угасание касается только репродуктивной функции организма, при этом женщина может оставаться привлекательной и активной. Если же вы чувствуете психологический дискомфорт, то самое время освоить практики, которые помогут снять внутреннее ощущение своей непривлекательности. Это психотерапия, аутотренинг, медитация, дыхательные упражнения, йога.

Снять психологический дискомфорт в период климакса помогут йога и несложные дыхательные упражнения

Совет 3. Вам нужны витамины. И это не обсуждается!

Приливы жара – один из первых признаков менопаузы, с которым сталкивается подавляющее большинство женщин. Как это происходит: вам внезапно становится жарко, вы можете ни с того ни с сего вспотеть и раскраснеться. Нередко приливы жара сопровождаются паническими атаками, когда возникает ощущение нехватки воздуха.

Неконтролируемые приливы жара знакомы большинству женщин после 45

Появление приливов связано с гормональным дисбалансом. Из-за него меняется уровень веществ в организме, которые отвечают за терморегуляцию. Важнейшие из них – бета-аланин и витамин Е, поэтому в период менопаузы необходимо восполнять их недостаток. Также позаботьтесь о приеме кальция, магния и калия, которые в комплексе оказывают положительное воздействие на костную структуру. Ведь хрупкость костей — одна из первостепенных проблем в этот период. Проявляется она не сразу, так как кальций вымывается из костей постепенно, но когда проблема станет острой, будет уже поздно. Поэтому так важно начинать принимать минеральные комплексы заранее.

Совет 4. Питайтесь вкусно, но правильно

Учтите, что некоторые продукты усиливают приливы – например, алкоголь, кофе, какао, острая или слишком горячая пища. Постарайтесь вспомнить, что вы ели перед очередным приступом жара. Если получится выявить закономерности, тогда вы сможете избегать тех продуктов, на которые организм реагирует негативно.

Приливы жара может вызывать неправильное питание. Скорректировав свой рацион, вы улучшите самочувствие

Также вместе с приходом менопаузы прибавляется и вес. Это тоже связано с гормональной перестройкой. Дело в том, что жировая ткань может синтезировать эстрогены. Поэтому, когда яичники уменьшают их выработку, организм пытается компенсировать дефицит эстрогенов, наращивая запасы жира. Именно этим объясняется повышенный аппетит и тяга к калорийной пище с высоким содержанием углеводов и жиров. Спорить с природой бесполезно, но можно попытаться договориться с ней.

Например, помогает простой психологический прием: каждый раз, когда вам захочется «запретной» калорийной еды, постарайтесь отвлечь себя, переключившись на что-то интересное – поболтайте по телефону с подругой, посмотрите увлекательный фильм, полистайте новый журнал по садоводству или прочтите статью на любимом сайте.

Есть простой психологический прием: каждый раз, когда вам хочется «запретных» продуктов, отвлекитесь чтением, разговором по телефону с подругой или зайдите на любимый сайт

Естественно, в этот период лучше скорректировать свой рацион. Старайтесь свести к минимуму жареное, жирное, острое, сладости. Ограничьте потребление соли. Больше готовьте в духовке, на пару, на гриле.

Совет 5. Не пускайте все на самотек

Обогатите свой рацион фитоэстрогенами. Фитоэстрогены — это растительные вещества, дальние «родственники» женских гормонов эстрогенов. Попадая в организм, они частично подменяют настоящие эстрогены, дефицит которых становится не таким острым — а значит, и неприятные проявления менопаузы уменьшаются. Если начать принимать фитоэстрогены уже в период перименопаузы, можно смягчить симптомы климакса.

Безусловно, можно принимать и настоящие гормоны. Но, к сожалению, у заместительной гормональной терапии (ЗГТ) много побочных эффектов и противопоказаний.

Каждая женщина рано или поздно встает перед серьезным выбором: начать заместительную гормональную терапию или использовать природные средства

Гормональные препараты для менопаузы токсичны для печени, они повышают тонус сосудов, свертываемость крови и увеличивают риск инфаркта и инсульта. Гормоны противопоказаны при ряде хронических заболеваний. Кроме того, во время приема таких препаратов нужно тщательно контролировать некоторые показатели крови, регулярно показываться специалистам, сдавать анализы. Неудивительно, что многие женщины боятся гормональной терапии или просто не могут ей воспользоваться.

Фитоэстрогены — безопасная альтернатива гормонам. Они мягко корректируют гормональный баланс, не вызывая побочные эффекты, характерные для гормональной терапии. Существует несколько типов фитоэстрогенов. Наиболее изучены изофлавоны сои. Эти вещества, нормализуя гормональный баланс, замедляют старение кожи, улучшают усвоение кальция и укрепляют костную ткань.


Предупредить и облегчить неприятные симптомы менопаузы, вызванные снижением уровня эстрогенов, поможет комплекс «Менсе». Помимо фитоэстрогенов (изофлавонов сои), бета-аланина и витамина Е, «Менсе» содержит еще ряд полезных микронутриентов: витамины В6 и В12, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту, витамин С. Также в состав препарат входит натуральная аминокислота 5-гидрокситриптофан, которая улучшает сон и снижает аппетит, таким образом препятствуя набору лишнего веса. Подробнее на сайте.

Совет 6. Физические нагрузки — ваши лучшие друзья

Безусловно, каждой из нас приходится ежедневно решать миллион проблем, но постарайтесь выделить хотя бы полчаса в день для физических нагрузок. Время для занятий спортом, зарядки или даже обычной прогулки – это время для вашего здоровья. Многочисленные исследования показывают, что женщины, которые ведут активный образ жизни, проще переносят менопаузу и реже страдают от приливов жара.

Не пренебрегайте физическими нагрузками, они подарят вам чувство уверенности и помогут легче пройти через испытание климаксом

Если нет возможности посещать спортклуб – не беда! Проводите больше времени на свежем воздухе, ходите пешком, занимайтесь дома. Кстати, очень хороший эффект дает йога или бодифлекс (дыхательная гимнастика). Какой бы вид физической активности вы не выбрали, он должен быть вам приятен. Иначе, у вас едва ли получится заниматься регулярно и на протяжении длительного времени.

Совет 7. Найдите время для себя и для него

Многих женщин в этом возрасте мучают мысли о том, что их основное жизненное предназначение выполнено – дети выросли и больше не нуждаются в родительской заботе. Из-за этого они теряют смысл жизни. Нередко именно после 40 лет ухудшаются отношения с мужем. Что делать? Посмотрите на все это с другого ракурса. Дети выросли – замечательно! У вас теперь больше времени для себя и своего супруга, впереди вторая молодость. Проводите ее с пользой: больше гуляйте вместе, общайтесь друг с супругом, возродите былые семейные традиции.

После 45 наступает вторая молодость

Если же вас в приоритете карьера, теперь у вас есть время, чтобы тщательно продумать, какие шаги можно предпринять для профессионального роста. Возможно, есть области знаний в вашей профессии, которые остались без внимания. Задумайтесь о повышении квалификации.

Можно заняться самообразованием, чаще встречаться с теми, кто разделяет ваше хобби, посещать интересные выставки, купить абонемент в театр или в кино. Вы можете пойти на курсы вождения или маникюра, записать в клуб танцев или любителей комнатных фиалок. Разрешите себе радоваться жизни и получать от нее удовольствие. Используйте весь свой жизненный опыт с пользой для себя. Помните, менопауза бывает в жизни каждой женщины, но не у каждой женщины она превращается в паузу в жизни.

Дорогие семидачницы, а как вы встретили менопаузу: бодро и во всеоружии, или она настигла вас внезапно и выбила из колеи? К каким способам вы прибегали, чтобы легче пережить этот период? Поделитесь своим опытом, он может быть полезен для других женщин.

Источник:
http://7dach.ru/zdorovie/ilona-k/v-40-let-zhizn-tolko-nachinaetsya-164204.html

Климакс без гормонов

Как не печально, климакс приходит у всех. Но, говорят, его по-разному переживают. Наши мамы понятия не имели о ЗГТ и как-то справлялись с приливами и прочими трудностями “переходного возраста”, а теперь врачи пугают остеопорозом, гипертонией, ранними инфарктми и инсультами – и все это, если без гормонов. Конечно, медицина не стоит на месте, и заместительная гормональная терапия – это прогресс, и заграницей это широко распространено (хотя и там к этому отношение не однозначное.
Поделитесь собственным опытом переживания климакса, помогите принять решение. Интересно узнать мнение и применявших ЗГТ, и тех, кто применял гомеопатию, и тех, кто отверг и то и другое.

Мудрость форума: Женское здоровье

Если удалили матку

Кровь при половом акте

Как отсрочить месячные на 3-4 дня?

Из влагалища течет вода

Болит живот как при месячных.

Менструация два раза в месяц

Куски мяса во время месячных это яйцеклетка или выкидыш?

Прыщик или шишка на внутренних половых губах

Как избавиться от запаха из влагалища

Сильно болит живот во время месячных

Малые половые губы сильно большие

Климакс все переносят по разному. Некоторые очень тяжело, а некоторые ничего не чувствуют. Я, например, никогда гормоны не принимала. Промежуток между менструацией уменьшается. А в остольном ничего не чувствую. Если тяжело переносите, то прописывают гормоны или гомеопатические средства. Заболевания, которые вы описываете, зависят от вашего питания и образа жизни.

Промежуток между менструацией уменьшается. А в остольном ничего не чувствую.

Промежуток уменьшается? Или все-таки увеличивается?

Читать еще:  Гармония в зрелом возрасте — это не миф

Жалко, вопрос мой никого, кроме Вас не заинтересовал. Наверное, здесь в основном молодежь.

я в климаксе уже 5-ый год.приливов классических нет и не было,но обильное потоотделение(всем телом,независимо от времени года)есть.цикл -уже не слежу,поскольку бесполезно.волосы поредели-истончились.настроение скачет,как заяц-никогда слезливой не была,теперь же. (((4 года назад были кровотечения жуткие(гемоглобин падал до 70 ед)на выскабливание не ходила.принимала ременс(фигня),климактоплан(в депрессию вогнал оч быстро) и другие гомеопатические.гормоны не принимала и принимать не буду,поскольку у меня в роду есть раковые больные,а при таком анамнезе гормональная заместительная терапия противопоказана.

так что вот так и живу))))

борюсь,тихо завидую тем,кто отстрелялся зараз.

Гость, а Вы сдавали анализы на гормоны?Врачи что советуют? Чем Вы себя сейчас поддерживаете – витамины (например, менопейс,Доппельгец, Ladys formula)?У меня начались приливы с небольшим потоотделением (может, из-за жары?), пока вполне терпимо, анализ на гормоны показывает менопаузу:(, врачи советуют разное, но большая их часть всё-таки не рекомендуют ЗГТ.

Привет!У меня месячных нет уже 4 месяца.Приливы, бессонница мучили где-то месяца полтора, потом прошли.Но остались боли в спине, быстрая утомляемость.За это время набрала 7 кг(не влажу в одежду и поэтому депрессняк, связанный с нарушением гормонов, усиливается с каждым днем).Анализы показывают- яичники не вырабатывают гормоны, при этом гормоны гипофиза зашкаливают.Назначили прогестерон 2,5% по 1 мл в/м через день (всего 5 уколов) для того чтобы вызвать менстр. подобную реакцию. Затем принимать фемостон 1/10 в непрерывном режиме. Я не уверена стоит – ли принимать гормоны, главное снизится ли при их приеме масса тела или наоборот гормоны спровоцируют дальнейший рост массы тела, также беспокоят побочные эффекты и противопоказания. Мне 39 лет, всё ещё надеюсь что цикл восстановится.Ременс принимала- бесполезно. Может быть кто-нибудь уже прошел эти проблемы, подскажите. Помогите. SOS.

“наши мамы как-то справлялись с приливами”. Плохо справлялись! И к 60 годам здоровье теряли совсем. Про молодость и красоту я уже не говорю. Если нет противопоказаний – нужно принимать гормоны. Современные препараты способны почти на чудеса. Я это на собственном опыте поняла. Тоже гормонов боялась, травки пила, гомеопатию. А потом Анжелик начала пить. И, как говорится, почувствовала разницу. Мне 52, и я не собираюсь стареть.

Очень хорошо от приливов и жара помогает климаксан. Уже через неделю

приема чувствовала улучшение, а дальше приливы вообще прошли. А все гормональные препараты не для меня, боюсь не только поправиться, но и навредить организму.

Весна, а может это гормональный сбой у вас? Что-то рановато для климакса.

Я тоже считаю, климакс можно пережить и без гормонов. Я например пью третий месяц климаксан, симптомы исчезли, результат радует. Если бы не таблетки, было бы тяжело справиться с симптомами.

после начала приема Ледис -формула начались месячные, которые длились почти два месяца, после прекращения приема все прекратилось.Теперь вот ищу ответ на вопрос: это у меня индивидуальная реакция или мне нельзя это принимать.

меня удивляют комменты в которых пишут ” 39 ? рановато для климакса. и тп ” Да , рановато . но климакс ( черт его дери) может и в 20 начаться. у меня начался в 32. я никогда не курила, не пила, не гуляла , абортов не было ., из благополучной семьи . но вот так случилось. каждой девочке дано определенное количесво яйцеклеток от рождения – кому-то хватает до 60 лет , а кому-то и до 30 с натягом . Главное , если есть какие-то сбои в месячных , ранние климакс у мамы и бабушки , не сидеть и не ждать что наладится. идти к врачу , сдавать анализы , начинать терапию

Дожить до климакса без операции

Хирургический климакс без ЗГТ

Гормоно-заместительная терапия при климаксе – за и против

Проверка гормонов перед климаксом

Как повысить женские гормоны без таблеток

Pro или Anti-age? Как сохранить красоту и здоровье в период менопаузы Статья

и к гормонам надо очень серьезно подойти . у меня от фемостона начались проблемы с ногами .

мне 46, проблемы с циклом начались где то около 42-43 лет, а к 45 я имела уже все проявления климакса от приливов до истощения нервной системы. Несмотря на то, что всю жизнь веду очень здоровый образ жизни избежать не удалось этих симптомов, в первое время нашла американские витамины для этого возраста – очень всем рекомендую т.к. налаживают сон и почти убирают симптомы “Pharma Med” Менопауза- усиленная формула Lady’s formula – у нас в городе продаются прямо в аптеках. Но 8 месяцев назад мой гинеколог уговорила пить Эзоли (ЗГТ), что я успешно и делаю, месячные ходят регулярно, но на этом препарате в течении года должны сойти на нет, ЖДУ:)). Конечно совету вести буквально спартивный образ жизни и следить за питанием, практически исключить сахар, мучное, соленности сейчас можно жить и без этого и получать от питания невероятное удовольствие, главное в этот период по настоящему полюбить СЕБЯ, баловать, позволять желанием сбываться. радоваться МИРУ и находить в нем исключительно хорошее, Йога с утра лично для меня самое лучшее начало дня + еженедельные разгрузочные дни! Всем удачи и счастья в этот период жизни и не только.

Привет!У меня месячных нет уже 4 месяца.Приливы, бессонница мучили где-то месяца полтора, потом прошли.Но остались боли в спине, быстрая утомляемость.За это время набрала 7 кг(не влажу в одежду и поэтому депрессняк, связанный с нарушением гормонов, усиливается с каждым днем).Анализы показывают- яичники не вырабатывают гормоны, при этом гормоны гипофиза зашкаливают.Назначили прогестерон 2,5% по 1 мл в/м через день (всего 5 уколов) для того чтобы вызвать менстр. подобную реакцию. Затем принимать фемостон 1/10 в непрерывном режиме. Я не уверена стоит – ли принимать гормоны, главное снизится ли при их приеме масса тела или наоборот гормоны спровоцируют дальнейший рост массы тела, также беспокоят побочные эффекты и противопоказания. Мне 39 лет, всё ещё надеюсь что цикл восстановится.Ременс принимала- бесполезно. Может быть кто-нибудь уже прошел эти проблемы, подскажите. Помогите. SOS.

Добрый день!
Я стала принимать ЗГТ с 42 лет.
Слежу за тем что кушаю и в весе не прибавила за 8 лет

Наверное, мало кому везет практически бессимптомно пережить климакс или может вообще никому не везло так. Меня так точно не обошли раздражительность, бессонница и приливы жара. Решила я лечить это все, и очень удовлетворена результатом лечения. Пила кстати циклим аланин, настои из трав и поливитамины, еще занялась йогой.

Я уже отписывалась в соседней теме, делилась своим опытом. У меня все симптомы климакса полным комплектом были. Начался рано, не ожидала даже. Больше всего мучили приливы и скачки АД. Гормональные препараты пить не хотела, печальный опыт был. Поэтому оставались БАДы. Начала пить Менорил. У негов составе гинестеин-негормональное средство, эффективность которого оффициально доказана.
Сначала эффекта не было. А недели через две заметила что приливы начали сокращаться по продолжительности и частоте появления. Давление почти нормализовалось. Скачки были реже и реже. Спать снова стала по ночам.

Привет!У меня месячных нет уже 4 месяца.Приливы, бессонница мучили где-то месяца полтора, потом прошли.Но остались боли в спине, быстрая утомляемость.За это время набрала 7 кг(не влажу в одежду и поэтому депрессняк, связанный с нарушением гормонов, усиливается с каждым днем).Анализы показывают- яичники не вырабатывают гормоны, при этом гормоны гипофиза зашкаливают.Назначили прогестерон 2,5% по 1 мл в/м через день (всего 5 уколов) для того чтобы вызвать менстр. подобную реакцию. Затем принимать фемостон 1/10 в непрерывном режиме. Я не уверена стоит – ли принимать гормоны, главное снизится ли при их приеме масса тела или наоборот гормоны спровоцируют дальнейший рост массы тела, также беспокоят побочные эффекты и противопоказания. Мне 39 лет, всё ещё надеюсь что цикл восстановится.Ременс принимала- бесполезно. Может быть кто-нибудь уже прошел эти проблемы, подскажите. Помогите. SOS.

Тетки,вам голубые модельеры загадили МОСССК с этим вашим “весом!” Вас рак от гормонов не пугает,а пугает вес! Неужели совсем потеряны у наших дам остатки разума? Тётка в климаксе и должна быть “с весом”,пышненькая,посмотрите на фото ваших мам и бабушек! Это нормально,у каждого возраста своя красота,а вы пытаетесь в климаксе вылезать из кожи,чтобы иметь фигурку худощавого подростка. Зачем? Какой смысл? Мужу своему вы нравитесь в любом весе,если он, конечно,любит вас по-настоящему,пройдя с вами бок о бок всю жизнь (опять же,вспомним наших бабушек и мам). Каждому возрасту-своя внешность,тощая кобыла в климаксе-поверьте,это и смешно,и грустно. Женщины в возрасте-это пышные дамы,матроны,матери семейств и бабушки.

Источник:
http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/3978862/

Как при климаксе обойтись без гормонов – 15 лучших лекарств

При тяжелом течении климактерического периода женщине назначается заместительная гормональная терапия. Но для этого вида лечения есть ряд противопоказаний. Как быть, чем снять неприятные симптомы и вернуть работоспособность? На помощь придут негормональные лекарства: при нетяжелом климаксе у женщин они отлично справляются с ситуацией.

В чем особенности негормональной терапии

Снижение гормонального фона после 40 лет сопровождается изменениями менструального цикла и функционирования различных органов в организме женщины. Это так называемый климактерический период. Иногда он проходит незаметно, но у многих женщин сопровождается появлением знаменитых приливов к лицу и верхней части туловища (они могут быть единичными или очень частыми, лишающими женщину трудоспособности), перепадами артериального давления (АД), сопровождающимися головными болями и головокружениями, приступами сердцебиения и болей в сердце и т.д. Но особенно беспокоят женщину нарушения психики: постоянная раздражительность, агрессивность, плаксивость, часто переходящие в депрессии. Перечень жалоб женщин можно продолжать бесконечно, так как заинтересованы буквально все органы и системы.

Если симптомы климакса незначительны, то при наступлении менопаузы женщине помогут здоровый образ жизни, физическая активность и правильное питание. Если это не помогает, то гормональные препараты. Преимуществами заместительной гормональной терапии (ЗГТ) является быстрое купирование приступов, а недостатками – наличие противопоказаний к применению и побочных эффектов.

В последние годы появилось много негормональных средств для лечения климакса. Преимуществом этих средств является относительная безопасность: они имеют гораздо меньше противопоказаний и побочных эффектов. Имеется достаточный выбор таких средств, из них в индивидуальном порядке можно подобрать наиболее подходящее именно для данной женщины. К недостаткам негормонального лечения можно отнести отсутствие быстрого лечебного эффекта: негормональная медикаментозная терапия требует длительного лечения.

Мнение практикующего врача

Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, как выбирать лекарственные средства для купирования симптомов климакса:

Средства с растительными заменителями эстрогенов

В качестве негормональных препаратов при климаксе у женщин часто назначают фитогормоны. Это лекарственные препараты и биодобавки к пище (БАДы), имеющие в своем составе растительные вещества, оказывающие такое же воздействие на организм, как натуральные женские половые гормоны.

Фитоэстрогены имеют разную химическую структуру, но действуют так же, как эстрогены за счет соединения с рецепторами этих гормонов, расположенных на поверхности клеток в органах-мишенях (яичниках, матке, молочных железах). Негормональные лекарства при климаксе у женщин (фитоэстрогены), список:

Эстровэл (Валеант Фарма, Беларусь)

Биодобавка с фитоэстрогенами (экстрактами семян сои, плодов витекса священного, корневищ с корнями диоскореи). При курсовом приеме устраняет симптомы климакса, частые приливы крови к лицу. Пьют по 1-2 капсулы в день на протяжении 4 недель.

Феминал (Ядран, Хорватия)

БАД с экстрактом красного клевера, содержит 4 изофлавона, имеющих максимальное сходство с эстрогенами. Эффективно снимает климактерические симптомы. Пьют по 1 капсуле в день во время еды в течение месяца. При необходимости после консультации врача БАД можно принимать в течение длительного времени.

Климадинон и Климадинон Уно (Бионорика, Германия)

Лекарственные средства с сухим экстрактом корневищ цимицифуги. Таблетка Климадинона содержит 20 мг действующего вещества, а в Климадиноне Уно 32,5 мг. Препарат хорошо купирует вегетативные и нервно-психические нарушения, предупреждает развитие остеопороза. Климадинон пьют по таблетке 2 раза в день, Климадинон Уно — по таблетке один раз в день. Курс лечения от 1 до 3 месяцев.

Ременс (Рихард Биттнер, Австрия)

Гомеопатическое средство, имеющее в своем составе три растения, содержащие фитогормоны. Устраняет нервно-психические нарушения, снимает эмоциональную напряженность и тревожность, предупреждает прогрессирование остеопороза, атеросклероза и ожирения. Пьют гомеопатическое средство по 1 подъязычной таблетке или по 10 капель трижды в день в течение полугода и больше.

Читать еще:  Месячные при климаксе: как идут, могут ли быть через полгода, год

Климаксан (Материа Медика, Россия)

Гомеопатический препарат с изофлавонами цимицифуги. Выпускается в таблетках для рассасывания. При курсовом применении устраняет проявления климакса. Пьют по 1 таблетке дважды в день (держать во рту до полного рассасывания) в течение 1 – 2 месяцев. При необходимости можно увеличить прием, а курс лечения повторить через 3 недели.

Ци-Клим (Эвалар, Россия)

Антиклимактерический фитопрепарат с действующим веществом из экстракта корневищ цимицифуги. Лекарство медленно, но стабильно восстанавливает состояние женщины. Принимают по 1 таблетке дважды в день в течение 1 – 1,5 месяцев.

Лигнариус (Проверо Фарма, Нидерланды)

БАД, содержит запатентованную формулу лигнана, выделенную из сучков ели европейской, обладающую фитоэстрогенными свойствами. Содержит витамины и минералы. Нормализует состояние женщины, оказывая противотревожное и седативное действие. Предупреждает развитие остеопороза. Пьют по 1 капсуле после завтрака на протяжении месяца. При необходимости прием биодобавки можно повторить.

Препараты с цитаминами: Овариамин

Цитамины – это биологически активные вещества, получаемые из органов и тканей животных. Цитамины используют для устранения различных патологий.

Во время климакса назначают БАД Овариамин, действующими веществами которого являются цитамины, полученные из яичников крупного рогатого скота. Механизм их действия аналогичен фитогормонам. В БАДе также присутствуют витамины А, Е,группы В, а также макро- и микроэлементы.

При курсовом применении Овариамин восстанавливает гормональный фон и обменные процессы, устраняет основные проявления климактерического синдрома. Особенно эффективен этот БАД при одновременном назначении препаратов кальция для профилактики остеопороза.

Принимают БАД Овариамин 2–3 раза в день в течение двух недель.

Вагинальные суппозитории

В период климакса происходит потеря жидкости кожными покровами и слизистыми оболочками. От этого кожа женщины быстро стареет, покрываясь морщинами. Сухость слизистых оболочек проявляется и в области наружных половых органов. Они истончаются, легко травмируются и служат входными воротами для проникновения инфекции. Поэтому у женщин в постменопаузе часто развиваются воспалительные процессы (вульвовагиниты). Нарушается также половая жизнь – малейшая травма слизистых вызывает боль и кровоточивость. Некоторые местные лекарства всасываются в кровь и оказывают общее, регулирующее гормональный фон действие.

Поэтому курс негормональной терапии должен включать в себя применение местных лекарственных средств для восстановления слизистых наружных половых органов: Список препаратов для местного лечения:

Климактол-Антикан (Вербена, Россия)

Ректальные и вагинальные свечи с экстрактами растений, содержащих фитоэстрогены (шишки хмеля), а также масляные экстракты трав, оказывающие смягчающее и восстанавливающее воздействие на слизистые половых органов и мочевыводящих путей; применяют по 1 свече на ночь в прямую кишку или во влагалище в течение 4- 8 недель;

Цикатридина (Фарма-Дерма, Италия)

Cicatridina – вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой. Она притягивает к себе воду, в результате слизистые оживают и восстанавливаются. Хорошо снимает сухость слизистых наружных половых органов и мочевыводящих путей. Применяют по 1 свече на ночь до нормализации состояния;

Вагикаль (Фармина Лтд, Польша)

Vagical – вагинальные свечи с экстрактом цветков календулы лекарственной; оказывают стимулирующее и восстанавливающее слизистую действие; как антисептик и противовоспалительное средство предупреждает развитие инфекционно-воспалительных процессов наружных половых органов. Применяют по 1 свече 2 – 3 раза вдень в течение двух недель;

Феминелла хиалософт (Ангелини, Австрия)

Feminella Hyalosoft – вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой и экстрактами трав; притягивают воду, оживляют и восстанавливают слизистую влагалища при ее атрофических изменениях, связанных с климаксом; применяют во время климакса по 1 свече 1 раз вдень во влагалище; курс лечения 10 дней, если есть необходимость продолжать, свечи применяют дважды в неделю.

Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов: Эвиста

Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов – это лекарственные вещества, которые в некоторых (нерепродуктивных) тканях избирательно действуют как эстрогены, тогда как в других тканях (репродуктивных) – как антиэстрогены.

Первым лекарственным веществом этой группы был открыт темоксифен. Он действовал как эстроген по отношению к костной ткани (предупреждал развитие остеопророза) и как антиэстроген по отношению к молочной железе (подавляя разрастание клеток — пролиферацию и их перерождение в рак). Побочным эффектом тамоксифена считалось его эстрогенное воздействие на эндометрий – стимулирование разрастания. Тамоксифен применяется только как противоопухолевое средство при лечении рака молочной железы.

К следующему поколению селективных модуляторов эстрогеновых рецепторов относится ралоксифен. Как эстроген он оказывает положительное влияние на костную ткань, липидный обмен (профилактика атеросклероза) и систему коагуляции крови (повышается риск тромбозов). Как антиэстроген воздействует на молочную железу, не оказывая воздействия на эндометрий. Поэтому ралоксифен используют для профилактики и лечения остеопороза при климаксе.

Производят ралоксифен фармацевтические компании Лилли С.А., Испания и Daiichi Sankyo, Германия в таблетках по 60 мг под торговым названием Evista. Принимают ежедневно в течение длительного времени и под контролем лабораторных исследований крови.

Препараты для симптоматического лечения

Климактерический синдром проявляется в виде списка многочисленных симптомов. В первую очередь страдает нервно-психическое состояние. Поэтому назначаются седативные (успокаивающие), анксиолитические (противотревожные) лекарства, а также антидепрессанты. Все эти препараты подбираются врачом каждому больному индивидуально для дневного приема и на ночь.

Магне B6 (Санофи Винтроп Индустрия, Франция)

Для устранения вегетативных проявлений при климаксе рекомендуют курсами принимать витаминный препарат Магне В6, в состав которого входят магний и витамин В6 (пиридоксин). Механизм действия препарата связан с нормализацией проведения нервных импульсов по волокнам и регуляцией тонуса стенок кровеносных сосудов. Это приводит к нормализации деятельности вегетативной нервной системы. Магний участвует в клеточном обмене, получении энергии и синтезе гормонов. В результате лечения устраняются приступы сердцебиения, перепады АД, головокружения и головные боли. Принимают лекарство по 3-6 таблеток в сутки под контролем лабораторных исследований: как только содержание магния в крови нормализуется, препарат отменяют.

Клималанин (лаборатория Бушара, Франция)

Для уменьшения частоты приливов крови к лицу и верхней половине туловища назначают Клималанин, действующим веществом которого является аминокислота бета-аланин. Механизм действия этого лекарственного средства связан с блокированием высвобождения гистамина, способствующего быстрому расширению сосудов. Препарат назначают по таблетке 2-3 раза вдень в течение 5-10 дней до исчезновения приливов. Если приливы возобновились, курс лечения можно повторить после консультации лечащего врача.

Цены на негормональные средства для лечения климакса, список

Кликайте по ссылкам, чтобы узнать подробности о продукте.

Название Цена
Эстровел, капсулы 520 мг №30 400 — 490 ₽
Феминал, капсулы 160 мг №30 720 — 735 ₽
Климадинон, таблетки № 60 400 — 429 ₽
Климадинон Уно, таблетки № 30 430 — 460 ₽
Ременс таблетки, № 36 450 — 460 ₽
Климаксан таблетки, №40 150 — 160 ₽
Ци-клим, таблетки 0,02 г, 60 шт. 300 — 350 ₽
Лигнариус, капсулы 138 мг, 30 шт. 1340 — 1470 ₽
Овариамин таблетки №20 550 — 570 ₽
Климактол-Антикан свечи №10 290 — 300 ₽
Cicatridina, вагинальные свечи, 10x2g 1150 — 1300 ₽
Vagical, супп. вагинал., 150 мг 500 — 600 ₽
Феминелла хиалософт, 10 ваг. пессариев 1350 — 1550 ₽
Эвиста (Ралоксифен), таб. 60мг №28 2000 — 2250 ₽
Магне В6, таблетки № 50 460 — 480 ₽
Клималанин таблетки 400 мг № 30 370 — 410 ₽

Онлайн-сервис для сравнения цен и заказа

В Яндекс.Маркете можно быстро сравнить лекарства и добавки по цене, а также сделать заказ в проверенной аптеке или магазине.

Как пример, данные по препарату «Эстровэл»:

При климактерическом синдроме помогает не только гормональная заместительная терапия. Правильно подобранная с учетом индивидуальных особенностей течения климакса негормональная терапия может быть не менее эффективной. Лечебный эффект от такого лечения виден не сразу, но он стабилен и длителен.

Источник:
http://agesecrets.ru/zdorove/lekarstva/kak-pri-klimakse-obojtis-bez-gormonov-15-luchshih-lekarstv

Климакс без гормонов

В обсуждении приняли участие спикеры конференции «Гинекологическая эндокринология в возрастном аспекте: проблемы и решения»:

доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник отделения гинекологической эндокринологии ФГБУ «НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И.Кулакова» Минздрава РФ Светлана Владимировна Юренева,

доктор медицинских наук, профессор кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивной медицины ФПКМР Медицинского института РУДН Марина Борисовна Хамошина,

доктор медицинских наук, профессор, главный научный сотрудник НИЦ НИО женского здоровья ФГБОУ ВО Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России Ирина Всеволодовна Кузнецова,

кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог ФГБУ «НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И.Кулакова» Минздрава РФ Елена Ивановна Ермакова.

Последний цикл

Менопауза у наших дам наступает примерно в 49–51 год. С этого момента яичники окончательно угасают. Выработка половых гормонов прекращается. И дальше женщина живет в условиях дефицита эстрогенов и прогестерона.

Без былой поддержки многие органы и системы начинают быстро изнашиваться. Если в это время ничего не предпринимать, уже через 10–15 лет у женщины развиваются «болезни старости». Это — остеопороз, атеросклероз, сахарный диабет, болезнь Альц­геймера.

«Золотым стандартом» борьбы со всеми расстройствами по-прежнему является менопаузальная гормонотерапия (МГТ). Ее возможности велики: Это и решение уже имеющихся проблем со здоровьем, и профилактика возрастных заболеваний, и продление жизни.

Однако реалии таковы, что большая часть женщин в России отказывается от МГТ. Этим мы существенно отличаемся от Европы и США. Многим дамам действительно нельзя принимать гормоны по состоянию здоровья. Например, из-за миомы матки, эндометриоза, тромбов в венах, желчных камней или опухолей в груди.

Другие же просто боятся приема гормонов, полагая, что те могут увеличить массу тела. На самом деле это скорее миф. Но! Так или иначе, у каждой женщины должен быть выбор. Тем, кто не может и не хочет использовать менопаузальную гормонотерапию, мы должны предложить альтернативу без гормонов. В этой области появились интересные новинки.

Коварные приливы

Когда женщина начинает приближаться к менопаузе, то первыми среди климактерических симптомов появляются приливы. Иногда они даже опережают нарушения цикла.

Сегодня мы знаем, что приливы — явление совсем не безобидное. Их рассматривают как сигнал sos в отношении будущих рисков для сердца и сосудов. Иными словами, гипертония, инфаркт и инсульт после 60 лет скорее разовьются у тех дам, которые до 50-ти страдали от приливов. Поэтому это расстройство нельзя оставлять без внимания.

К счастью, для решения ранних климактерических проблем у нас появился новый класс препаратов — полипептиды. Итог последних научных разработок в гинекологии.

Ученые выяснили, что неприятные симптомы климакса связаны не только с угасанием яичников, но и со старением так называемой гипоталамо-гипофизарной системы. Его еще называют нейроэндокринным старением. Истощенный гипоталамус перестает выполнять свою роль дирижера. И симптомы, который он контролировал, больше не сдерживаются.

У женщины нарушается сон, учащаются головные боли. «Портится характер»: дама становится раздражительной, плаксивой, ревнивой, а то и уходит в депрессию.

Новинки умеют мягко вмешиваться в этот процесс. Они содержат особые биологически активные соединения, которые активируют «засыпающие» ресурсы организма.

Полипептиды способствуют выработке гормона мелатонина. Он играет для женщин переходного возраста особую роль. Мелатонин не только «гормон сна». Это важный регулятор многих жизненных процессов. Но чистый мелатонин организмом усваивается плохо. Полипептиды умнее — стимулируют производство собственного, внутреннего мелатонина. В результате их работы налаживается терморегуляция организма. Уменьшаются приливы жара и потливость. Улучшаются сон и настроение. И всё это — без добавления гормонов.

В России создан и уже используется препарат с полипептидами — это Пинеамин. Лекарство вводится внутримышечно коротким курсом из 10 уколов. Эффект от лечения начинает ощущаться после седьмой инъекции. И сохраняется от 3 до 6 месяцев.

Вскоре на фармрынке появится еще один новый класс негормональных помощников при климаксе — так называемые антагонисты нейрокинина В. Их создали и испытывают две зарубежные фармкомпании.

Эти препараты тоже устраняют и частоту, и тяжесть приливов. Но иным путем — действуя на отдельную группу клеток мозга — нейронов. Эти перспективные новинки должны помочь многим женщинам с противопоказаниями к МГТ.

Борьба с депрессией

Следующий тренд в лечении климактерических расстройств — использование антидепрессантов. Эти препараты, безусловно, не могут решить всех женских проблем переходного периода. Но эффективно борются с психосоматическими проблемами. Устраняют депрессию. Уменьшают тревожность, раздражительность, плаксивость. Для этой цели используется группа СИОЗС — пароксетин, сертралин и венлафаксин.

Правда, в России есть некоторые сложности с назначением этих средств. Выписать антидепрессант могут только психиатр и невролог.

Кроме того, антидепрессанты имеют свои ограничения к применению. Поэтому врачи начали применять более безопасные растительные средства — фито-антидепрессанты.

Читать еще:  Лечение кровотечения при климаксе - лучшие народные средства

Так, недавно на рынок вышел препарат Серелис — экстракт цитоплазмы пыльцы растений, лишенный аллергенных свойств. В его состав входит триптофан — предшественник «гормона радости» серотонина. Попадая в организм, он действует подобно серотониновому антидепрессанту. Значительно снижает приливы, потливость, раздражительность и усталость.

По силе действия он уступает гормонам и таблеткам от депрессии. Но в отличие от них может использоваться при образованиях в груди и утолщении эндометрия.

Омоложение клеток

Как правило, каждая женщина, достигшая возраста менопаузы, страдает от астении — болезненного состояния хронической усталости. Астения плохо влияет на обмен веществ в клетках. В результате они быстрее стареют.

К счастью, в России появилось новое средство, которое может затормозить этот процесс. Это гидролизат плаценты человека — препарат Мэлсмон. Он доставляет полезные вещества прямо в клетку и способен омолодить ее до состояния 25–30-летнего возраста.

Препарат относится к новому перспективному классу — метаболической терапии. Она омолаживает организм изнутри. В качестве приятного бонуса улучшает и внешность женщины.

Терапия может использоваться отдельно или вместе с гормональными препаратами. В последнем случае она уменьшает их побочные эффекты. В этом плане чрезвычайно хорош «Липотропный фактор» от компании «Солгар». Компоненты этого средства ускоряют расщепление жиров, выводят токсины, защищают печень от лекарственного повреждения.

Среди отечественных новинок заслуживает внимания биодобавка «Куркумин». Она поддерживает здоровье суставов, печени, иммунитет в пери- и постменопаузу.

Скоро в нашей стране появится новый негормональный препарат на основе янтарной кислоты. Он улучшает функцию клеток и тканевое дыхание.

Сила растений

Разговор о негормональной терапии климактерических расстройств невозможен без упоминания о фитоэстрогенах. По своему влиянию на организм эти растительные средства напоминают женские гормоны. Но действуют в 100 раз мягче.

Среди эстрогенов наиболее известны изофлавоны сои, генистеин, красный клевер. Также к этой группе средств условно причисляют экстракт цимицифуги кистевидной, который входит в состав препаратов Климадинон и Ци-клим.

Задача этих средств — скорректировать психоэмоциональные и вегетососудистые нарушения в период климакса. И таким образом предотвратить развитие более серьезных проблем. Однако для усвоения этих средств необходима здоровая микрофлора кишечника.

Эффективность фитоэстрогенов зависит и от генетики. Оказывается, к ним более восприимчивы лица азиатской расы. А у европейских дам они работают лишь на 20–30 процентов.

Поэтому мы нередко комбинируем разные средства, чтобы усилить их эффект. В частности, объединяем в одном курсе Ци-клим с Ци-клим аланином. В состав последнего входит витаминоподобное вещество, способное устранять приливы.

Кроме того, для достижения хорошего результата растительные препараты нужно принимать долго — не 3 месяца, а все 12 и больше. Тогда они дадут еще и отдаленный эффект: поддерживая плотность костей и жировой обмен, послужат профилактикой остеопороза и атеросклероза.

Источник:
http://www.wh-lady.ru/klimaks-bez-gormonov-2/

Самые лучшие препараты при климаксе: обзор эффективных средств

Наступление менопаузы у женщин после 50 лет является неизбежным физиологическим процессом. Однако многие представительницы слабого пола отмечают значительное ухудшение общего состояния в этот период, что влияет на качество их жизни и трудоспособность. Приливы, раздражительность, нарушения сна можно откорректировать. С этой целью фармацевтическая промышленность предлагает различные препараты при климаксе, которые помогают нормализовать гормональный фон, снять симптоматику и восстановить регуляцию вегетативных функций.

  • 1 Гормональная терапия
  • 2 Показания и механизм действия
    • 2.1 Эстрогеновые
    • 2.2 Прогестины
    • 2.3 Комплексные
    • 2.4 Особенности применения
    • 2.5 Противопоказания
  • 3 Препараты без гормонов
    • 3.1 Гомеопатия
    • 3.2 Биологические добавки
    • 3.3 Растительные препараты
    • 3.4 Другие средства

Снижение эстрогенов в крови можно компенсировать, применяя заместительную терапию. Правильно подобранные дозировки препаратов позволяют устранить депрессию, вазомоторные отклонения, отсрочить появление стенокардии и прочих недугов, которые вызывает старение организма. Для этого существует ряд лекарственных средств с содержанием эстрогена и прогестерона, которые синтезируются в лабораторных условиях или получаются методом выделения из тканей животных.

Рекомендуется подбирать минимальные дозировки в каждом конкретном случае, поскольку гормональная заместительная терапия (ЗГТ) при длительном применении увеличивает риск развития рака грудных желез и повышает вероятность тромбоза в постменопаузе.

Иногда во время использования лекарственных средств отмечаются побочные эффекты, такие как:

  • головная боль;
  • тошнота;
  • нагрубание молочных желез;
  • задержка жидкости и отеки;
  • маточное кровотечение.

Показания к применению ЗГТ следующие:

  • удаление матки;
  • ранний климакс (до 40 лет);
  • выраженные нарушения, связанные с угасанием половой функции (атеросклероз, поликистоз яичников, недержание мочи);
  • осложнения на фоне менопаузы.

Назначаются гормональные средства только в том случае, если после наступления климактерических изменений прошло не более 10 лет.

Гормональные препараты помогают решить следующие задачи:

  • улучшить состояние и настроение;
  • снять депрессию и тревожность;
  • восстановить сон и память;
  • предотвратить вымывание кальция из костей;
  • не допустить воспаления десен (пародонтоз);
  • восстановить внутренний слой матки;
  • устранить сухость во влагалище;
  • повысить выработку коллагена в коже;
  • нормализовать обменные процессы и уровень холестерина низкой плотности в крови.

Все средства ЗГТ делятся по своему составу. Монопрепараты с содержанием одних эстрогенов выпускаются часто в виде мазей и гелей. Из них наиболее эффективны:

  1. 1. Дивигель. Активное вещество – эстрадиол. Наносится на предварительно очищенную кожу живота один раз в сутки. Выпускается в специальных пакетиках для правильной дозировки.
  2. 2. Эстрожель. Имеет в составе эстрадиола гемигидрат, который полностью соответствует по структуре вырабатываемому гормону в организме женщины. Выпускается во флаконе или тубе со специальным дозатором.
  3. 3. Прогинова. Содержит эстрадиола валериат. Форма выпуска – драже, которые следует принимать один раз в сутки в одно и то же время.
  4. 4. Климара. Выпускается в виде трансдермального пластыря с ежедневным высвобождением определенной дозы для постоянного поддержания нормального гормонального уровня в климактерический период.

Гели и мази обладают преимуществом перед другими формами, поскольку с их помощью активное вещество легко дозируется, проникает медленно и не проходит через органы пищеварения. Особенно удобен в использовании пластырь, менять который следует каждые семь дней.

Современные специалисты в некоторых случаях предлагают женщине лекарственные имплантаты, которые вшиваются под кожу и могут в течение длительного времени оказывать положительное действие на гормональный фон.

Если лечение проводится только эстрогенами, могут возникать множественные побочные эффекты, поэтому рекомендуется сочетать эти составы с прогестероновыми препаратами (прогестинами), которые принимают в определенные дни цикла. На данный момент существует множество эффективных средств этого ряда:

  1. 1. Дюфастон. Действующее вещество – дигидростерон. Это таблетки в оболочке, которые хорошо переносятся пациентами и быстро поступают в кровь.
  2. 2. Утрожестан. Имеет в составе натуральный микронизированный прогестерон в капсулах.
  3. 3. Норколут. Включает в себя норэтистерон и выпускается в виде таблеток.
  4. 4. Прожестожель. Гель для наружного применения с микронизированным прогестероном.

На данный момент специалистами рекомендуется использование спирали Мирена, которая действует не только как контрацептивное средство, но и ежедневно выделяет в полость матки заданное количество прогестерона.

Препараты нового поколения, которые сочетают в себе эстрогены и прогестерон, пользуются большой популярностью. Они удобны в применении и не вызывают побочных эффектов, как средства с одним действующим веществом. Список лучших лекарств приводится ниже:

  1. 1. Анжелика. Содержит дроспиренон и эстрадиола гемигидрат. Выпускается в таблетках.
  2. 2. Фемостон (дигидростерон с эстрадиолом) – таблетки в оболочке.
  3. 3. Дивина. Таблетки, содержащие эстрадиола валерат и медроксипрогестерона ацетат.

Вышеперечисленные средства выпускаются в блистерах, где каждая таблетка пронумерована по дням одного цикла. После 21 дня приема требуется перерыв в 7 дней.

Заместительная терапия требует грамотного и индивидуального подхода, поэтому средства должен подбирать только врач гинекологического профиля. Перед назначением женщине необходимо пройти анализы на уровень гормонов. Длительность лечения может составить от одного года до нескольких лет. К 60 годам терапию прекращают из-за высокого риска появления опухолей.

Принимать средство следует в одно и то же время суток, менять дозировку или наименование препарата самостоятельно нельзя. Терапия не подходит для пожизненного применения. Посещать гинеколога в этот период следует не реже чем один раз в 6 месяцев.

Для использования гормональных заместительных средств существуют определенные противопоказания. Нельзя принимать их при следующих состояниях:

  • беременность;
  • острая форма гепатита;
  • болезни с повышенным риском образования тромбов;
  • опухоли половой системы и груди;
  • наличие в настоящем или прошлом рака молочной железы;
  • эндометриоз с подозрением на онкологическое перерождение;
  • нарушения функции печени с развитием недостаточности;
  • порфирия;
  • опухоль мозга.

При миоме, эндометриозе, образовании камней в желчном пузыре, наследственной гипертриглицеридемии противопоказания считаются относительными. Тем не менее при лечении женщин с такими заболеваниями требуется строгий контроль их состояния.

Поскольку прием гормонов подходит не всем и мнение специалистов по поводу их использования до сих пор неоднозначно, есть возможность подобрать лекарство без эстрогенов и прогестерона. Таких препаратов достаточно много, и самые лучшие из них пользуются повышенным спросом, так как реально помогают устранять негативные симптомы при менопаузе.

Довольно популярными являются гомеопатические препараты, которые при минимальных дозах позволяют влиять на естественные процессы в организме. Они помогают при гипергидрозе (потливости), вертиго, сухости слизистой оболочки влагалища, снижении настроения, увеличении веса, позволяют снизить выраженность приливов. Средства можно легко приобрести в аптеке, они практически не вызывают негативных действий, а цена при этом вполне доступная.

Список гомеопатических лекарственных средств:

  • Ременс. Выпускается в каплях или таблетках для рассасывания под языком. Включает такие компоненты, как: цимицифуга, сангвинария, пилокарпус, экстракт желез каракатицы, змеиный яд. Помогает купировать даже крайне тяжелые симптомы климакса.
  • Климакт-Хель. Имеет в составе множество компонентов, в том числе: сангвинарию, лахезис, сепию и сульфур. Выпускается в таблетках для рассасывания в полости рта.
  • Климаксан. В составе имеет сепию, лахезис, цимицифугу, апис. Помогает восстановить работу вегетативной нервной системы, обладает успокаивающим действием.

Обычно микродозы активных веществ, которые содержатся в гомеопатических препаратах, пациентками переносятся хорошо. В редких случаях негативная реакция может наступить при индивидуальной непереносимости составляющих компонентов.

БАДы при климаксе обладают следующими действиями:

  • восполняют нехватку витаминов, минералов и прочих полезных веществ;
  • успокаивают нервную систему и восстанавливают нормальный сон;
  • замедляют старение, улучшают состояние кожи и волос;
  • нормализуют гормональный фон;
  • минимизируют дискомфорт при проявлениях приливов, жара, потливости.

Примерами наиболее эффективных биодобавок выступают:

  1. 1. Эстровэл. Имеет в составе экстракт соевых семян, корневища диоскореи, зерен гриффонии, плодов витекса, витаминно-минеральный комплекс. Выпускается в капсулах или таблетках для приема внутрь.
  2. 2. Феминал. В качестве активного вещества имеет экстракт клевера, продается в капсулах.
  3. 3. Менсе. Содержит комплекс витаминов, флавоноидов и бета-аланин. Применяется как пищевая добавка, пополняет запасы полезных веществ, которые необходимы организму во время гормональной перестройки в период менопаузы.

Вышеперечисленные негормональные средства можно использовать женщинам старше 60 лет при условии нормальной переносимости их составляющих. Принимают медикаменты строго по указанию врача и согласно приложенной инструкции.

Препараты при климаксе растительного происхождения с успехом могут заменить гормональную терапию. Улучшение состояния женщины обусловливаются наличием фитоэстрогенов, которые в них содержатся. Самой большой популярностью среди пациенток и врачей пользуются следующие средства:

  1. 1. Климадинон. Содержит экстракт корневища цимицифуги, выпускается в виде таблеток для внутреннего приема. Помогает справиться с переменами настроения, вегетативными и сосудистыми расстройствами, нормализует сон, обладает легким седативным действием.
  2. 2. Клиофит. Содержит шиповник, семена кедра, плоды боярышника, кориандра, аниса, корень солодки, цветы календулы, элеутерококк, шишки хмеля, чагу, мяту, кипрей, ромашку, тмин, тысячелистник, череду и подорожник. В качестве вспомогательных веществ применяются мед, сахар, вода и медицинский спирт.

Большое количество растительных компонентов обеспечивает нормализацию работы нервной системы, успокаивает нервы и улучшает общее состояние.

Существуют и другие негормональные препараты при климаксе, помогающие облегчить его патологические проявления:

  1. 1. Клималанин (аналог – Ци-Клим Аланин). В составе таблеток находится аминокислота – бета-аланин, которая обладает способностью устранять проявления приливов (выраженное потоотделение и чувство жара). Это происходит за счет местного расширения сосудов и восстановления работы нейротрансмиттеров, отвечающих за центральную терморегуляцию.
  2. 2. Сагенит. Его активное вещество оказывает гонадотропное действие на гипофиз, но не производит эстрогенового влияния на органы-мишени.

Для правильного лечения климактерических проблем не следует подбирать препараты самостоятельно или покупать средства по совету других. У каждой женщины реакции организма индивидуальны, поэтому при проблемах с самочувствием необходимо обращаться только к специалисту. После обследования он посоветует, какой препарат лучше всего помогает при климаксе в конкретном случае.

Источник:
http://fraumed.net/menopause/preparaty-pri-klimakse.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector