Психосоматика кашля у детей и взрослых

Кашель сам по себе не появляется, у него всегда имеется причина. И это касается не только традиционного медицинского подхода, который рассматривает кашель, как симптом, а не как отдельную болезнь, но и психосоматической медицины, которая считает, что кашель развивается у людей при определенных психологических и психогенных факторах.

В этой статье мы рассмотрим психосоматические причины кашля и расскажем, как его лечить у детей и взрослых.

Общие сведения

С кашлем с одинаковой частотой сталкиваются все – и взрослые, и дети. Но дети кашляют чаще, и традиционная медицина считает, что дело – во врожденной узости детских дыхательных путей. Кашель представляет собой симптом, который проявляется как форсированный выдох через рот. Мышцы дыхательных путей сокращаются по сигналу раздраженных рецепторов. В кашле участвуют рецепторы носа, глотки, трахей и бронхов, плевры.

Роль кашля трудно переоценить: таким безусловным защитным рефлексом организм пытается избавиться от всего, что мешает нормальному дыханию в дыхательных путях. Кашлем организм человека пытается изгнать из путей мокроту, гной, кровь, инородные тела, к которым относятся пыль, частицы пищи. Поэтому жалобы пациента на кашель всегда расцениваются врачом как сигнал к активным диагностическим действиям: пока не будет обнаружена причина симптома, лечения назначать не будут.

Психосоматические причины

Обратите внимание на физиологический смысл существования кашля – это защита, освобождение от ненужного, мешающего нормальному дыханию. С психосоматической точки зрения кашель имеет точно такое же значение.

Органы дыхания символизируют связь человека с внешним миром. Причем связь эта должна быть исключительно взаимной – вдох (принята информация из мира), выдох (отдано что-то в мир).

Нарушение нормального дыхания за счет форсированных выдохов – попытка человека отдать что-то, что мучительно терзает его внутри, что он не может сказать словами, выразить действием. Тогда в дело вступает подсознательная часть, которая пристально следит за тем, чтобы человек выживал в любой ситуации и активирует кашель для выведения наружу того, что так раздражает внутри.

Психосоматический кашель узнать очень просто: врач не находит ни одной причины, по которой человек может кашлять (анализы нормальные, рентгеновские снимки не показывают патологических изменений в легких). Вот тут и нужно обратиться к психосоматическим значениям. Либо причина нашлась, но лечение не помогает, либо кашель возвращается очень часто. Все эти ситуации должны навести на мысль, что истинная причина кроется где-то за пределами легких.

Довольно часто кашель начинает мучить людей, которые добились многого – достигли должности, положения в обществе, они живут с ощущением собственной уникальности и значимости, в результате все те, что живут во внешнем мире, становятся, по его мнению, менее достойными внимания.

Выдох нарушается, развиваются различные патологии органов дыхания, которые проявляются по-разному, и единственным общим для всех групп дыхательных недугов является такой симптом, как кашель.

Кашлем и разными недугами дыхательной системы страдают и люди, которые не хотят принимать новое из мира, которые стараются ухватиться за старое, привычное. Так, пенсионеры, которые не приемлют идею платить за услуги ЖКХ через интернет и предпочитают часами стоять с квитанцией на почте, чаще приходят к терапевту с жалобами на кашель, чем те, кто с удовольствием постигает все новинки современного мира.

Кашляют чаще и те, кто живет высокими идеалами, мечтами, в результате чего часто разочаровывается. Мир они видят не таким, каков он на самом деле, и соприкосновение, взаимодействие с ним приносит боль человеку – учащаются выдохи, становятся более поверхностными вдохи, начинается заболевание с кашлем. История знает немало ярких примеров таких взрослых, особенно сильно были распространены легочные патологии типа чахотки (туберкулеза) в эпоху декабристов, в смутные революционные годы.

Посмотрите в лица великих революционных деятелей – они все довольно худые, имеют впалые щеки, воспаленные глаза. Они жили высокими идеалами, в которые верили, и мир вокруг не приносил им удовлетворения и радости. В результате почти все они страдали заболеваниями бронхов и легких и мучились от многолетнего, изводящего кашля.

Вспомните и о тургеневских барышнях: кашель и недуги органов дыхания свойственны и тем, кто не собирается творить революций и переворотов, а просто живет в вымышленном мире, в мире собственных мечтаний и грез. Эти возвышенные люди могут быть очень образованными, умными, начитанными, но внешний мир они наотрез не хотят «вдыхать» в том виде, в котором он существует. Начинается раздражающий кашель.

Кашлем часто начинают страдать и люди, которые находят себя в чем-то конкретном, часто – в религии. Они не только получают радость оттого, что веруют, им жизненно нужно, чтобы радоваться начали все близкие и друзья, соседи и коллеги по работе. Поэтому они начинают навязывать всему миру свою веру и ее догмы и, наталкиваясь на непонимание и отторжение со стороны окружающих, будут заходиться в мучительном кашле.

Психоаналитики обратили внимание на такую деталь: когда человеку есть, что сказать, но он предпочитает промолчать по каким-то личным соображениям, он почти сразу начинает покашливать.

Слова и мысли становятся преградой для свободного дыхания, нарушается обмен с миром.

Если собеседник кашляет в тот момент, как вы ему что-то излагаете, психологи считают, что это признак его явного несогласия с вашим мнением, но озвучить свое собственное он не может.

У детей

Кашель у детей, по психосоматике, довольно часто бывает психогенным. То есть причин для него ни педиатр, ни ЛОР не обнаруживают. Часто психогенный кашель называют аллергическим. Но даже если у ребенка часто повторяется бронхит, ларинготрахеит, случаются приступы сильного кашля, психологию детских болезней обязательно нужно изучить, это поможет оперативно решить проблему и избавить ребенка от неприятного симптома.

Жить в выдуманном мире – для детей в целом нормально. Они постоянно что-то придумывают, наделяют игрушки волшебными свойствами, одухотворяют их, воображают что-то и живут в этом чудесном мире вполне комфортно.

Воображение и фантазия – важные условия развития детской психики на определенных этапах. Когда взрослые это понимают и поддерживают выдумки, принимают участие в этом «мире», у детей очень редко развиваются проблемы с органами дыхания. Обратное происходит, если взрослые начинают грубо «обрывать крылья» мечте: «не сочиняй», «не придумывай», «так не бывает», «волшебников не существует», «не обманывай», «не могли гномы разбросать игрушки в твоей комнате» и т. д.

Чем больше взрослый старается «приземлить» фантазирующее чадо, тем больше чадо старается изолироваться от взрослого, спрятать от него свой вымышленный мир, не показывать его, жить в нем отдельно. Чем более крепкую стену выстроит малыш, тем выше вероятность развития сильного психогенного кашля.

Такие дети не понимают, как можно контактировать с реальным миром, не находят компромисса, и часто на этой почве формируются очень тяжелые заболевания органов дыхания, например, бронхиальная астма. Если состояние ребенка сопровождается сильной обидой, то не исключено развитие пневмонии, онкологического заболевания легких.

Если родители жалуются на то, что ребенок постоянно кашляет, у него «слабые легкие», нужно обязательно оценить степень доверия в этой семье и узнать, насколько учитываются интересы самого ребенка. Если его высокие устремления не находят поддержки, если в семье все темы разговоров сводятся лишь к деньгам, материальным ценностям, если духовному не придается никакого значения, то нечего и удивляться, что ребенка душит сильный сухой кашель, непродуктивный, не приносящий никакого облегчения.

Еще одна категория кашляющих детей – дети богатых родителей. Часто они растут, не испытывая ни в чем нужды, у них есть все лучшее, все, о чем ровесники из обычных семей, одноклассники могут только мечтать. В результате у ребенка формируется особенное отношение к материальному, а вместе с ним и к остальным детям. К ровесникам они относятся в лучшем случае снисходительно, чувствуют себя выше и лучше, буквально людьми другого сорта, высшего. Так формируются хронические заболевания органов дыхания – мир становится «второсортным», вдыхать его не слишком приятно.

Маленькие дети страдают кашлем и заболеваниями органов дыхания и по более банальной и очевидной причине. Мешают им нормально дышать сами родители, которые окружают чадо такой гипертрофированной опекой, что ему и вдох сделать спокойно нельзя. За него решают, что надеть и что покушать, его не спрашивают, чего он сам хочет, родители, по их словам, лучше знают, что будет на благо ребенку.

Кашлем ребенок пытается «докричаться» до них, призывает их выслушать уже и его мнение, поинтересоваться, что он может им сказать. Даже если малыш еще грудной и говорить не умеет, кашлем он выражает свое несогласие с чем-то.

Отдельно нужно рассказать о довольно распространенных ситуациях непонятного частого кашля у детей, которые растут в любви и заботе. Мама, папа, бабушки, дедушки порой так боготворят малыша (такое часто бывает в случае с долгожданными детьми, с рожденными в позднем возрасте), что сразу делают кроху главным членом семьи, а себя – обслуживающим персоналом. Жизнь всего семейства подчиняется интересам одного человечка – ребенка. На любую проблему родители смотрят с точки зрения, насколько это приемлемо для Настеньки, Коленьки, Сашеньки.

Как гром среди ясного неба для них обычно звучат легочные диагнозы – как же так, ведь за ребенком так внимательно следят, ему дают только лучшие продукты, его берегут от сквозняков! А дело вовсе не в микробах, не в холоде, не в витаминах, а в том, что окружающий мир ребенок-«божок» воспринимает как нечто менее ценное, чем он сам. Вдыхать его становится не слишком приятно.

Подростки часто кашлем реагируют на стрессы и обиды. Не оценили первую влюбленность, не ответили взаимностью – произошла обида, и развился бронхит. Не получается занять то место в обществе сверстников, о котором мечтается – возникает обида, развивается пневмония. Не понимают родители, дома нет ощущения единства, поддержки – опять же развивается обида и разочарование, начинается трахеит, бронхит или воспаление легких.

Психогенный кашель

Кашель, который вообще развивается без предпосылок (при отсутствии заболеваний, что подтверждают анализы), нуждается в отдельных разъяснениях. У взрослых он часто, помимо вышеперечисленных факторов развития легочных недугов, бывает вызван огромным желанием привлечь к себе внимание, если другими способами сделать это никак не удается.

Очень чувствительные люди, с тревожным складом психики, со склонностью во всем обвинять себя, могут кашлем «наказывать» себя за неудачи, которые случились, по их мнению, из-за них самих.

Люди, которые долгое время копят раздражение из-за того, что вынуждены выполнять обязанности, которые им в тягость, но не могут об этом открыто сказать (например, из-за страха лишиться работы, утратить отношения и т. д.), могут страдать долгим хроническим психогенным кашлем. Объяснять они его окружающим будут чем угодно: аллергией на пыль или кошек, курением, вредной работой и т. д.

Обычно смена деятельности благотворно влияет на здоровье, и кашель прекращается.

Как найти причину и вылечиться?

Начать стоит с анализа собственных чувств и эмоций: проверьте, нет ли затаенной обиды, раздражения на кого-то или на какие-то недавние события, не умалчиваете ли вы что-то, что уже назрело и просится быть высказанным. Наедине с самим собой можно не стесняться, поэтому важно как можно честнее ответить себе, если ли у вас хоть один предрасполагающий к психогенному кашлю фактор из описанных выше.

Ответы на эти вопросы станут одновременно и ключом к излечению. Если есть обида, нужно простить, если есть, что сказать надоевшему начальнику-диктатору, скажите ему это, все равно с работой, которая вызывает мучительный психогенный кашель, нужно расставаться, чтобы не довести себя до онкологической проблемы.

Если проблема в семье и действия родных вас «давят», не дают дышать, постарайтесь проговорить это, рассказать им, так будет выше вероятность, что вас поймут и что-то изменится. Кашель же пройдет почти сразу после того, как вы решитесь высказать правду.

Учитывая многообразие причин детского кашля, важно понаблюдать за ребенком, если он уже достаточно большой, с ним можно поговорить, используя те же вопросы: «на кого ты обижен», «кто мешает тебе говорить правду», «что в окружающем мире тебе не нравится» и т. д.

Обратите внимание и на дополнительные симптомы: першение в горле означает сильное раздражение, которое испытывает ребенок или взрослый, исчезновение голоса, осиплость – запрет говорить, кашель с обильной мокротой – старая, тяготящая обида, которая уже начала уходить, частями, постепенно.

Лечение зависит от того, какова причина, важно устранить ее. Если ребенок чрезмерно избалован и возведен на пьедестал, нужно аккуратно его сместить оттуда, если он мечтатель, поддержите его мечты, рисуйте вместе с ним его вымышленных космических воинов и будьте счастливы вместе, ведь кашель отступит.

Читать еще:  Содовые ингаляции: как делать в домашних условиях, рецепты, отзывы |

Вылечить кашель у тихони, который не привык говорить о своих обидах, будет несколько сложнее, не исключено, что может понадобиться помощь психолога.

Психолог Луиза Хей предлагает вылечить кашель позитивными аффирмациями, которые помогут поменять неприязненное отношение к миру на благожелательное: «Мир меня любит и принимает, я с любовью и уважением принимаю все, что есть в этом мире».

Психотерапевт Валерий Синельников предлагает техники работы с подсознанием, в которое сам человек вполне может поселить новую программу – позитивного мышления, оно поможет изменить реальное отношение к миру и вылечить кашель.

Полезны психотехники по работе с гневом и раздражением, мотивационная терапия, релаксационные занятия плаванием, йогой, обретение радости в мелочах, чтобы человеку было приятно делать вдохи и выдохи без мучительных кашлевых спазмов.

Подробнее о психосоматике кашля у детей и взрослых смотрите в следующем видео.

  • Психосоматика
  • У детей
  • Книги
  • Чикагская семерка
  • Луиза Хей
  • Лиз Бурбо

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Источник:
http://o-krohe.ru/psihosomatika/kashel/

Психосоматические причины кашля у детей и взрослых, методы борьбы с кашлевым синдромом

Может быть, у вас бывало такое, что внезапно возникал кашель при разговоре. В горле резко пересыхало, мышцы, словно сжимались, а приступ душил так сильно, что вы не могли больше вымолвить ни слова? Некоторые люди объясняют это сухим или холодным воздухом, другие просто пьют воду и забывают о случившемся. А третья категория людей догадывается, что виновата психосоматика кашля.

Что такое психогенный кашель

Психогенный кашель похож на тот, который возникает при простуде. Но специфика в том, что он напрямую связан с психоэмоциональным состоянием человека. Второе отличие – отсутствуют другие симптомы. Это кашель без признаков простуды. Если это нервный кашель, то лекарства не помогают.

Признаки психосоматического кашля

Нервный кашель имеет ряд специфических признаков:

  • Сухость. Нервный кашель никогда не сопровождается мокротой, он звонкий и больше напоминает лай. Может сохраняться до нескольких недель, притом характер симптома не меняется. Влияние оказывают разве что эмоциональные потрясения: покашливания становятся тише или звонче.
  • Сопутствующие нарушения дыхания (одышка, чувство удушья). Чем сильнее эмоциональное потрясение, тем больше сопутствующих симптомов: головокружение, цефалгия, першение в горле, слабость мышц, общая слабость.
  • Кашель при разговоре, изменения в речи. Становится сложно выговаривать слова, они больше напоминают вой, идущий из глубины легких.
  • Дискомфорт в глазах: боль, жжение, зуд.

Иногда сухость пропадает, и появляется мокрота. Психосоматика кашля с мокротой: злость на самого себя и на сторонние обвинения. Мокрота – логическое продолжение сухого психосоматического кашля, если тот останется без лечения.

Кто наиболее подвержен психогенному кашлю

Можно выделить три группы риска:

  1. Дети. Их психика и организм нестабильны, слабы. Они находятся в процессе становления и созревания, а потому меньше устойчивы к стрессу и больше подвержены эмоциональным расстройствам.
  2. Люди с психическими расстройствами и психологическими заболеваниями, например, неврозом, депрессией.
  3. Женщины в период беременности. В это время происходит гормональная перестройка, что снижает стрессоустойчивость.

Психосоматика кашля у взрослых: в группу риска входят люди, работающие в условиях повышенной моральной ответственности. И люди, чей образ и условия жизни становятся причиной постоянно угнетенного психического состояния. Нервному кашлю подвержены люди, живущие в постоянном напряжении.

Психосоматические причины кашля

Чтобы навсегда избавиться от кашля, нужно определить и устранить его психологическую причину. В противном случае проблема будет возвращаться снова и снова. Итак, может ли быть кашель на нервной почве? Да, кашель бывает от нервов. Давайте рассмотрим подробнее возможные причины.

Стресс

На пике эмоционального возбуждения вырабатываются гормоны стресса: кортизол, адреналин, норадреналин. Они стимулируют выработку и накопление энергии. Чем дольше энергия не находит выхода, тем сильнее нарушается гормональный баланс. Это выводит из строя основные системы организма и приводит к различным психосоматическим нарушениям, например, психосоматическому кашлю.

Переживания

Постоянно накапливающееся переживание оказывает тот же эффект, что хронический стресс. По сути, любые негативные эмоции, которые человек испытывает часто, превращаются в хронический стресс. Постоянное напряжение ухудшает моральное и физическое состояние.

Окружение

Окружение влияет на наше настроение, мышление, восприятие и самовосприятие, поведение, состояние. Любой негатив в отношениях может спровоцировать приступ психосоматики.

Причины психологического кашля у детей

Нервное откашливание у детей связано с неблагоприятным психологическим климатом в семье. Ссоры и конфликты родителей, грубость в отношении ребенка или друг друга – все это отражается на состоянии чада. Кашель у ребенка – последствие поведения родителей.

Взгляд специалистов

Чтобы диагностировать невротический кашель, нужно найти точную психологическую причину. Давайте рассмотрим подробнее теории популярных психологов–психосоматистов.

Луиза Хэй

Луиза Хей считает, что это желание заявить о себе, крикнуть на весь мир: «Посмотрите, я здесь, я существую! Услышьте меня!». Аффирмация на исцеление: «Меня замечают и высоко ценят. Меня любят».

Лиз Бурбо

По Лиз Бурбо это попытка очиститься от ментального мусора. Что свойственно людям, у которых нервный кашель:

  • раздражительность;
  • чрезмерная самокритика;
  • нетерпимость, особенно в отношении самого себя.

Такой человек склонен во всем винить себя. Даже если человек раздражается на что-то извне, критикует он все равно себя.

Что делать: во время очередного приступа постарайтесь проанализировать свои мысли. Осознайте, что вы слишком нетерпимы и критичны к себе. Разрешите себе быть несовершенным и начните относиться к себе так, как вы хотели бы, чтобы к вам относились окружающие.

Валерий Синельников

Валерий Синельников дает два объяснения:

  • внутреннее желание человека заявить о себе;
  • помощь в сохранении отношений, кашель учит выражать только хорошее (актуально для тех, кто постоянно выражает недовольство и критику, осуждает людей).

Сознательно сдерживаемое раздражение, невысказанные претензии и обиды тоже могут стать причиной психосоматики.

Жикаренцев

Жикаренцев видит причину в подсознательном желании человека обратить на себя внимание. Он хочет, чтобы его услышали и заметили. Аффирмация на исцеление: «Мне достаточно внимания в жизни».

Как лечить психосоматический кашель

Лечение может состоять из одного или двух этапов:

  1. Прием медикаментов: успокоительные препараты и средства для блокировки позывов к покашливанию.
  2. Психотерапия. Непосредственный поиск причин и разработка новых стратегий поведения.

У детей

Лечение неврологического кашля у ребенка:

  1. Психотерапия в форме игры. Психолог должен выяснить, что тревожит и беспокоит ребенка. Важно, чтобы ребенок выговорился или выплеснул свои эмоции в другой форме. Например, можно использовать рисование (арт-терапия).
  2. Семейная психотерапия. Психосоматический кашель ребенка связан с отношениями родителей. Родители должны научиться решать свои проблемы не на глазах у ребенка, наладить отношения.
  3. Работа с семьей и ребенком. Важно изменить отношение родителей к воспитанию, скорректировать программу обучения ребенка. Эта работа должна быть направлена на сплочение всей семьи, а не только на сплочение родителей.

Важно постоянно поддерживать и хвалить ребенка, прислушиваться к его мнению, предоставлять право выбора. Дети редко сами начинают разговор. Потому нужно внимательно наблюдать за поведением и реакциями ребенка, ненавязчиво начинать диалог и предлагать помощь.

У взрослых

Компоненты лечения нервного кашля у взрослых:

  1. Развитие коммуникативной сферы. Важно как можно больше разговаривать с друзьями, родными. Это должно быть реальное общение, притом искреннее. Разрешите себе выражать любые эмоции.
  2. Найдите любимое дело. Идеально, если оно станет вашей работой. Если это невозможно, то найдите хотя бы хобби. У каждого человека должна быть отдушина, которая помогает отвлечься от переживаний и приносит положительные эмоции.
  3. Систематические посильные физические нагрузки. Важна осознанность в выполнении упражнений, концентрация на дыхании. Занятия спортом способствуют выработке гормонов счастья и радости, улучшают работу мозга, помогают отвлечься.
  4. Травяные настои, успокаивающие чаи. Можно принимать перед отходом ко сну.
  5. Самоанализ один раз в сутки. Анализируйте успехи каждого дня, концентрируйтесь на позитиве и старайтесь выкинуть из головы негатив.

Методы борьбы с кашлевым рефлексом

Побороть кашлевый рефлекс поможет телесно-ориентированная психотерапия. С ее помощью можно устранить мышечные зажимы на лице и шее. На какие зоны и мышцы нужно обратить внимание:

  • голова;
  • шея;
  • грудь;
  • трапециевидная и грудино-ключично-сосцевидная мышца.

В то же время важно расслабить психику. В этом помогут теплые ванны с аромасвечами, эфирными маслами и приятной музыкой, контрастный душ. Полезны вечерние прогулки и разминки в течение рабочего дня.

Запишитесь на массаж воротниковой зоны или делайте его самостоятельно. Можно купить специальные шарики, варежки, подушки, ручные массажеры. Эти средства можно использовать дома, на работе и даже в машине.

Источник:
http://psycop.ru/psixosomatika/kashel.html

Психосоматический кашель у ребенка: причины, советы родителям, психотерапия

Психосоматический кашель у ребёнка – это в различных формах проявляющийся кашель, который не имеет физических объяснений (в том числе не имеет инфекционную природу), а развивается вследствие психологических состояний ребёнка.

  • Важно знать
  • Как найти причины заболевания?
  • Как вылечить психосоматический кашель у ребёнка?
  • Психотерапия
  • Советы родителям

Важно знать

Дети в большей степени склонны проявлять свои протестные реакции путём вовлечения физиологических процессов своего организма. Вспомним хотя бы детские истерики, когда малыш буквально отключается от внешнего мира, бьётся, кричит до икоты, что-то требуя. Если бы в такое состояние впал взрослый, ему понадобился не один час, а то и день, чтобы полностью восстановится.

А малыш через несколько минут уже играет в песочнице, как ни в чём не бывало. Таким образом он может поступать во всём: не хочется идти в садик, как вдруг у малыша поднимается температура, а когда его оставили дома, то к вечеру он может «резко выздороветь». Но, сегодня мы рассмотрим ситуации, когда кроха не может избавиться от кашля.

Итак, мы всей семьёй доблестно боремся с упомянутым кашлем. Очередной флакончик чудодейственного сиропа оканчивается, коклюш и прочие страшные вещи давно вычеркнуты из списка подозреваемых. Что делать далее?

Как найти причины заболевания?

Прежде чем задуматься о психосоматических причинах, конечно, стоит исключить аллергические проявления. Увы, но современные дети очень подвержены этим неприятным проявлениям. Причём аллергенами могут выступать даже то, чего вы и представить не можете: химические соединения, присутствующие во всех синтетических тканях или вообще пыль. Это провоцирует переход внешних реакций в длительный затяжной кашель.

Его отличительной особенностью, как правило, является его большая сила после сна и снижение тяжести во время прогулок (если он не связан с цветением). Ну, и склонность ребёнка к аллергическим реакциям в прошлом. Поэтому, сначала стоит исключить такую возможность. А вот, если пробы окажутся в норме, начинаем анализировать поведения самого ребёнка.

Внимательно следим:

  • не связан ли кашель (или его обострение) с присутствием/отсутствием матери;
  • не связан ли кашель малыша с запретами;
  • не связан ли кашель с походом в нелюбимые места (садик, бабушка);
  • не начинается ли кашель во время игры со старшими сестрами/братьями;
  • не связан ли кашель с приёмом пищи;
  • не связан ли кашель с конфликтами в семье.
Читать еще:  У младенца режутся зубки: симптомы, сроки, чем помочь

Дело в том, что непреодолимое першение в горле и желание прокашляться могут возникать при сильном несогласии с тем, что делается или говорится рядом с малышом, при невозможности повлиять на обстановку. Своего рода эта реакция – подавленное желание крохи закричать о своём несогласии. И такое желание могут провоцировать:

Стресс

У детей таким стрессом может быть всё что угодно: нелюбимый садик или школа, проблемы во взаимоотношениях, ссоры в семье. Причём у него совсем другие понятия «ссоры» как таковой. Бабушка накричала на маму за то, что та «не так» ведёт хозяйство. Мама покричала в ответ, что «это вообще не её дело». Для взрослых – это одна сторона медали. Но, для ребёнка происходит конфликт двух любимых и родных сторон. Он может чувствовать себя виноватым, что взрослые ругаются, а он не в силах это остановить. Потому что не знает, что сказать. И таким образом, вместо слов, начинает кашлять.

Также, в случае неуверенности, у школьника могут начинаться приступы кашля во время контрольных, ответа у доски или во время нелюбимых предметов, которые ему сложно даются или учителя которых ему не нравятся.

Переживания

Однако, если объективных стрессовых причин нет, это ещё не значит, что у ребёнка нет своих «страшных переживаний».

Мама уходит на работу, и малыш чувствует себя брошенным; или рождение младших детей в семье заставляет чувствовать себя обделённым вниманием. Переживания превращаются в протест, протест ищет повод изменить ситуацию. Ребёнок подсознательно пробует всё, в том числе и «заболеть». Хуже всего, что таким образом он добивается желаемого: мама сидит рядом, позабыв обо всем не свете. И такое поведение прочно закрепляется как «панацея».

Подобная ситуация может так же развиваться и после развода родителей, в этом случае стресс и переживания составляют единое целое воздействие.

Окружение

Окружение, которое доставляет дискомфорт ребёнку, может провоцировать психосоматический кашель. Такими «спусковыми механизмами» могут быть и одноклассники, и постоянно ссорящиеся близкие люди.

Но, иногда и вполне благополучная обстановка способна раздражать малыша и ущемлять становление его Я. Ребёнка насильно «пичкают» нелюбимой едой; диктуют ему распорядок дня, абсолютно не соответствующий его интересам и темпераменту; вообще не считают его способным мыслить и выражать своё мнение. А, возможно, старшие дети в семье тайком издеваются над ним, не давая возможности ответить. Всё это крайне гнетёт малыша и так же порождает своеобразный протест.

Как вылечить психосоматический кашель у ребёнка?

Прежде всего, запаситесь терпением. Если кашель уже утвердился как средство реакции ребёнка, и позволил добиться желаемого, он так просто может и не уйти. Существуют и совсем нетипичные варианты. Например, случай ребёнка, в семье которого был очень жёсткий отец. Причём это была не физическая жестокость, а психологическая, когда права голоса были лишены все домочадцы. Внешне же эта семья была самая что ни на есть «образцово-показательная».

Родители потратили много средств и усилий, борясь с «непонятным кашлем». И удивительно, что после развода и переезда малыша с мамой в другую квартиру, что по логике вещей должно было усугубить ситуацию, в течении недели кашель бесследно исчез. А на приёме у психолога ребёнок, рисуя новое место проживания, изобразил «много голубого воздуха». И это при том, что в начале работы малыш собственно на папу никогда не жаловался и описывал его строгим, но хорошим.

Так что важнейшим моментом в терапии такого кашля – установление чёткой причины, которая его провоцирует, и борьба непосредственно с ней. В крайних случаях, ребёнку могут назначить лёгкие успокоительные, но целесообразность их приёма решает только специалист.

Психотерапия

Для прояснения ситуации хорошо помогает психотерапия. Маме не всегда понятно, что дети, например, борются за её внимание. И она не всегда готова поверить в скрытую неприязнь к своим братьям или сёстрам со стороны малыша. Часто ей легче обвинить в случившемся свекровь или учителя, отодвигая на второй план неудобную первопричину. Но, здоровье крохи гораздо важнее, поэтому выяснять реалии, а также разрабатывать план помощи всё же стоит с психологом или психотерапевтом.

Не стоит этого опасаться, иногда небольшие упражнения помогают малышу просто стать увереннее и перестать бояться краха в учёбе или во время соревнований. И, чем быстрее ситуация попадёт под контроль специалиста, тем быстрее кашель отступит.

Создание благоприятного окружения

Вы не сможете уберечь ребёнка от всего мира, но очень уж фрустрирующие моменты стоит убрать из жизни крохи. Постарайтесь выяснять отношения без его присутствия; в случае конфликта нескольких поколений, почаще объясняйте, что к нему лично это не имеет отношения и именно его все любят. А вот если ребёнка всячески унижают, не забывайте вставать на его защиту. Даже в случае финансовой зависимости от агрессора. Это очень тяжело, но иначе изменить ситуацию, увы не получится.

Если же протест вызывает младший ребёнок, который появился в семье, сделайте всё возможное, чтобы подружить детей. Постоянные крики «от усталости» на старшего ребёнка и вычитывание его по типу «ладно малой, ну ты же должен уже понимать…» — самый худший вариант! Боритесь со своей усталостью и своими проблемами без вовлечения детей, ведь вы не спрашивали согласие малыша на появление братика/сестрички, и поэтому он ничего не должен. Не забывайте, что вы и для него остаётесь самым необходимым человеком.

Хотя для этого порою нужно совсем немногое…

Налаживание доверительных отношений

В этом случае малыш сам спросит или расскажет, что его тяготит; попросит лишний раз его обнять или пожалуется на проблемы со сверстниками. Чем честнее будут ваши отношения, чем чаще вы будете обсуждать всё, даже самое плохое, что происходит в жизни, тем легче малыш будет преодолевать любые проблемы, в том числе и психосоматические.

Результаты работы с переселенцами в различных странах, с различной культурой показали, что дети, могущие свободно поговорить с родителями о своих страхах, попросить поцеловать и обнять их, легче переносят стрессы и проще адаптируются к новым условиям среды.

Советы родителям

Быть родителем – сложная миссия. И очень страшно бывает порою признать, что в неприятностях, свалившихся на голову нашей крохе, косвенно или явно виноваты мы сами. Куда проще признать виновником кашля инфекцию, чем семейные ссоры и невнимание, вызванное нашей усталостью или неготовностью тратить силы.

Но, если вы читаете эту статью, значит здоровье и благополучие малыша гораздо сильнее личностных мифов. Поэтому, анализируйте, следите за реакциями малыша, а ещё лучше – обращайтесь за помощью к специалисту, и психосоматический кашель обязательно отступит.

Автор статьи: Лапшун Галина Николаевна, магистр психологии, психолог I категории

Источник:
http://depressio.ru/nevrozy/psyhosomatika/680-psixosomatika-kashel-u-rebenka.html

У ребенка месяц не проходит кашель. В чем причина?

Кашель — наиболее волнующая тема родителей в детских болезнях.

Бесконечный надрывный кашель ребенка. Уже все силы вымотаны как у ребенка, так и у мамы. Перепробованы куча лекарств, врачи выписывают все новые и новые рекомендации, пройдены курсы физиолечения и прогреваний. И если вы не найдете психосоматику кашля у ребенка , то ребенок как кашлял, так и будет кашлять.

Содержание:

Получите бесплатный доступ к просмотру вебинара Константина Довлатова

Хотите узнать о психосоматике больше — переходите по ссылке ниже

Получите бесплатный доступ к просмотру вебинара Константина Довлатова

Хотите узнать о психосоматике больше — переходите по ссылке ниже

Особенно обострение начинается к вечеру, когда голова малыша касается подушки, то мучения усиливаются в несколько раз. Бесконечное “кхе — кхе”, повторяющееся каждую минуту. Доходит уже до тошноты и плача. А эти молящие маму об избавлении от мучений глаза, наполненные слезами? Вы готовы на все, чтобы помочь своему любимому крошке.

Но увы очередная рекомендация, не дала обещанных результатов.

Очень многим людям кажется, что если они о чем-то думают, значит, это должно совершиться само по себе. Они не замечают, что, в действительности, ничего не делают.

На своем бесплатном вебинаре « 3 упражнения от лени » Константин Довлатов расскажет, как не попадаться на удочку подобного самообмана.

Самая частый запрос у родителей: “Есть ли в болезни ребенка что — то психосоматическое?” Можно с уверенностью сказать, что на 99% в любом заболевании присутствует психический фактор.

И если подойти с позиции психосоматики и лечить кашель у ребенка не только таблетками, то выздоровление происходит намного быстрее и повторение маловероятно.

Как кашель у ребенка трактуется в психосоматике?

Кашель — это реакция тела на чужеродные вещества, которые попадают в организм при вдыхании, когда нужно избавиться от этих веществ — парасимпатическая реакция.

Соответственно, психический фактор, который может повлиять на развитие болезни, это когда у ребенка появиться навык выводить из себя негативные эмоции.

Приходите на бесплатный вебинар Константина Довлатова « Как жизненные кризисы превращать в ресурсы «.

Вы узнаете, как не только решить любую проблему, но и получить от нее пользу.

Присмотритесь, умеет ли ваш ребенок выражать свои негативные эмоции: злиться, говорить о своем страхе, выражать недовольство, отвращение к чему — либо.

Это основные эмоции, которые нужно помочь своему ребенку проявлять. Воспитывать эмоциональную грамотность. Рассказывать ребенку, озвучивать, что с ним происходит.

На что просят обратить внимание известные авторы по психосоматике.

Кашель у ребенка в своих трудах по психосоматике известная во всем мире Луиза Хей объясняет такой важной причиной, как ВЛИЯНИЕ СЕМЬИ.

Проблема в основном кроется в родителях, они сами не понимают, что с ними происходит, какие эмоции они чувствуют. Они сами не могут и не умеют выражать свои эмоции.

Поэтому она предлагает работать сразу в двух направлениях: с родителями, с близкими окружающими людьми, то есть социум ом, в котором находится ребенок и с самим ребенком.

Часто бывает так, что семья очень интеллигентная, но есть много конфликтов в семье, невыраженных, невысказанных. Потому что все очень приличные, ругаться нельзя, высказывать тоже. У папы и мамы друг к другу куча претензий, но высказывать их нельзя — это неприлично. Да и вроде и придраться не к чему, а внутри кипит.

Часто ребенку навешивают такой ярлычок: “Да ты же у нас хороший. А хорошие дети, не ссорятся, не скандалят, не злятся, не возмущаются.”

Появляются потребности о которых ребенок не сказал. И кром е, как заболеть, он никаким другим способом о себе заявить не может.

И если у ребенка во время болезни появляется возможность освободиться от этой застоявшейся энергии возмущения недовольства, он выздоравливае т, и на какое — то время его хватает.

Ваш ребенок не излечится от кашля, если вы не пересмотрите свои мысли.

Если же родители не знают этих тонких причин, а все думают что их чадо заболело от того, что ноги замочил, переохладился, попил холодной воды, съел мороженое, надышался холодным воздух ом, о ни не смогут помочь своему ребенк у; и кашель дальше будет продолжаться.

Ключевым фактором появления кашля является ЗАПРЕТ НА ПРОЯВЛЕНИЕ ЭМОЦИЙ.

Учиться распознавать свои чувства и работать с ними. Исследовать свой организм. Понять, что у вас есть еще психическая составляющая болезни, от которой зависит полное излечение. Понять, что здоровье связано с эмоциями.

Если вы боитесь, что кашель перейдет в психосоматику болезней легких , например, пневмонию, то обязательно проходите обследования, оставайтесь под наблюдением.

Что рекомендует Луиза Хей по психосоматике сухого кашля.

Родители должны помочь своему ребенку с кашлем освобождаться от застрявших эмоций.

Для этого нужно донести до ребенка, что в первую очередь нужно полюбить себя, используя специальные установки.

А если ребенок маленький, до семи лет, то нужно работать с собой. Так как до семи лет ребенок сильно связан энергетическими каналами со своими мамой и папой. И если будет изменяться мама, то по своим каналам она будет эти изменения передавать своему малышу.

Читать еще:  Чем кормить ребенка при ротавирусной инфекции: меню, рецепты и особенности питания

Для исцеления психосоматики кашля Луиза Хей рекомендует родителям многократное повторение позитивного утверждения:

« Я — источник любви. Я позволяю любви течь по моему телу, проникать в каждую его клеточку. Любовь наполняет меня силами. Меня замечают и высоко ценят. Меня любят. Я отпускаю все ограничения. У меня есть право быть самим собой».

Если не вмешиваться, то это кашель может длиться и длиться.

Прогрессивные методы Духовной Интеграционики позволят отыскать ключевой симптом в психосоматике сухого кашля.

Методика была разработана Константином Довлатовым, который сначала на собственном опыте испытал ее целительное и трансформирующее действие. А потом уже предложил опробовать тысячам людей, которы е, и спользуя технологии методики, каждый день меняют свои жизни.

Методика активизирует скрытые ресурсы и способности. Используя которые вы будете принимать нужные решения, к вам будут притягиваться нужные люди. Вы сможете изменить внутри себя, освободившись от старого и ненужного, и напитаться новыми благополучными установками, что в вашей жизни начнутся колоссальные изменения.

Любые причины, даже самые скрытые, которые вы искали на личных консультациях у психотерапевтов, а так и не смогли найт и, нач нут просто выходить наружу. Мир вам буквально начнет давать подсказки.

“Твой ребенок кашляет, посмотри его постоянно упрекают, не дают высказаться. Он боится сказать, что учитель на него постоянно ругается.”

Практики настолько мощные, что будете меняться вы и все ваше окружение. Близкие, родные люди сильно почувствуют изменения. Они начнут выздоравливать, избавляться от старых ненужных привычек, дети подтянутся в учебе, окрепнут, перестанут болеть бесконечными простудными заболеваниями.

Изменения происходят по причине того, что вы снимаете психологические блоки, которые не дают прийти изменениям. Снимаете их не только у себя, но и у любимых людей, лишь только работая с собой.

Что еще можно сделать, чтобы ребенок стал более здоровым?

Самым распространенным и эффективным методами лечения кашля у детей, если не учитывать психосоматику детского кашля является народная медицина.

  • Первое, чем можно облегчить кашель — это сделать ингаляцию на травах. Заварите такие травы, как липа, душица, календула. Горячий раствор налейте в чашку, накройте ребенка полотенцем, дайте ребенку подышать исходящим травяным паром.
  • Для облегчения кашля заварите корень солодки, 1 столовую ложку на стакан кипятка, и давайте пить этот настой в течение дня. Также можно принимать сироп солодки три раза в день по чайной ложке.
  • Разотрите на ночь, согревающими мазями грудь и спинку ребенка. Укутайте в шерстяной платок и оставьте на 3-4 часа.

Но бывает так, что методы народной терапии помогают на время, и через две недели кашель возвращается. Тогда уже следует поискать причины на более глубинном уровне психосоматике.

Источник:
http://www.dowlatow.ru/zdorove/psihosomatika/u-rebenka-mesyac-ne-prohodit-kashel-v-chem-prichina/

Психосоматический кашель у ребенка или взрослого: откуда берется и как с ним справиться

Психосоматические заболевания – соматические (телесные) патологии, которые провоцируются не физиологическими, а психическими нарушениями. Психосоматика кашля у взрослых обусловлена чрезмерной тревожностью, несогласием с окружающими или самокритикой. Психофизиологический кашель у детей – следствие дефицита внимания. В рамках психосоматики изучается взаимосвязь между соматическими патологиями и особенностями личности – чертами характера, способами решения конфликтных ситуаций.

  1. Взгляды на связь кашля и психосоматики у взрослых
  2. Луиза Хэй
  3. Лиз Бурбо
  4. Синельников
  5. Жикаренцев
  6. Официальная медицина
  7. Психосоматика кашля у детей
  8. Лечение психосоматического кашля

Взгляды на связь кашля и психосоматики у взрослых

Психосоматика – самостоятельное направление в медицине, которое изучает воздействие психологических факторов на зарождение и течение телесных болезней. Приверженцы нетрадиционной медицины уверены, что почти все соматические нарушения имеют психологические причины.

Если после диагностики врачи не находят органическую природу болезни, ее относят к категории психосоматических расстройств.

Психосоматика – перспективное направление в психологии и медицине, которое носит дисциплинарный характер. Она рассматривается с позиции нескольких наук – биохимии, культурологии, биофизики, философии, физиологии, психологии.

Как дисциплина, психосоматика формировалась под воздействием философии и психологии. Поэтому ее адепты уверены, что первопричину соматических болезней следует искать не в материальной плоскости. В соответствии с одной из теорий психосоматики, физиологические нарушения провоцируются эмоциями:

  • грусть;
  • гнев;
  • уныние;
  • страх;
  • ярость;
  • отвращение и т.д.

По мнению некоторых адептов психосоматики, сухой кашель означает, что человек пытается избавиться от накопившегося ментального мусора. Частая простуда, сопровождающаяся покашливанием, говорит о чрезмерной раздражительности, нетерпимости, самокритичности. Такие люди склонны к самобичеванию, депрессивным состояниям.

Луиза Хэй

Луиза Хей – американская писательница, психолог и основатель движения самопомощи. Она написала несколько книг о психосоматике болезней. Авторесса пережила насилие в детстве, нищету и унижения со стороны отчима. Психологические проблемы стали причиной ракового заболевания, с которым она успешно справилась, разработав личную программу ментальной терапии. Программа содержала такие компоненты:

  • аффирмации;
  • энергетическая чистка организма;
  • рефлексотерапия;
  • визуализация.

Терапия под названием «Схема прощения» помогла, и Луизе удалось побороть страшную болезнь. С тех пор она написала несколько книг, в которых рассказывает, как решить психологические проблемы, предотвратить или вылечить соматические болезни. Она составила таблицу, в которой расписала причины заболевания горла и кашля.

Деструктивные мысли, психологические проблемы, комплексы – причина большинства физических болезней.

Чтобы избавиться от назойливого кашля, нужно себя поощрять, искать поддержку у близких людей.

Болезни, сопровождающиеся кашлем, и их причины:

Патологии Причины Позитивные аффирмации
тонзиллит (ангина) заглушенное творчество

в моей душе мир и покой; я могу заниматься тем, что нравится; я имею право на самовыражение
бронхит нездоровая обстановка в доме

частые ссоры с криками

раздражительность родителей

внутри и вокруг меня гармония, я могу расслабиться и отдохнуть
пневмония усталость от жизни

теперь у меня начинается новая жизнь; все самое лучшее – впереди; моя жизнь наполнена смыслом
ларингит страх мешает высказать свое мнение

ярость и злость не дают говорить

подавление воли

я обладаю свободой самовыражения; если мне что-то не нравится, я смогу об этом сказать; ничто не препятствует мне просить о том, чего я хочу

Зигмунд Фрейд говорил о бессознательном, в которое вытесняются пережитые негативные эмоции. Прямо о психосоматике он не упоминал, но знал, что многие болезни провоцируют психические факторы: «Если мы гоним какую-то проблему в дверь, затем она в виде симптома болезней проникает через окно».

Луиза Хей назвала несколько основных причин психосоматического кашля:

  • желание быть оцененным окружающими;
  • чрезмерная самокритика и самонаказание;
  • мысленное возвращение к психотравмам.

Когда психосоматика болезни известна, с ней легко справиться. Чтобы избавиться от кашля, следует пересмотреть отношение к себе, окружить себя любящими людьми, гнать плохие мысли.

Если кашель не проходит, стоит взять на вооружение аффирмации – короткие вербальные установки, «программирующие» подсознание:

  • меня высоко ценят и любят;
  • я не боюсь осуждения людей;
  • плохое – в прошлом, лучшее – впереди.

Психосоматикой не разработаны четкие методы борьбы с психологическими проблемами. Особенности лечения во многом зависят от психотипа личности.

Лиз Бурбо

­Кашель – защитно-приспособительная реакция, направленная на очищение дыхательных путей от болезнетворных микроорганизмов, аллергенов и мокроты. С точки зрения психосоматики, он возникает, когда человек пытается избавиться от негатива, травмирующих воспоминаний.

Психолог Лиз Бурбо утверждает, что психосоматический кашель – следствие:

  • внутренних конфликтов;
  • постоянных страхов;
  • нетерпимости;
  • неудовлетворенности жизнью;
  • раздражительности.

Психосоматические триггеры (провокаторы) кашля:

  • Негативный опыт. Воспоминания о травмирующих событиях из прошлого ухудшают психоэмоциональное состояние, провоцируют психические расстройства, тревожность. Из-за нарастающей тревоги и ощущения беспомощности возникает потребность в опеке, а кашель – один из способов привлечь внимание окружающих.
  • Недостаток внимания. Люди, сохранившие психические черты детского возраста, нуждаются во внимании. Инфантилизм становится причиной психосоматических нарушений, сопровождающихся кашлем.
  • Мнительность. С точки зрения психосоматики, мнительность – наиболее частая причина заболеваний. Сильный кашель появляется, когда человек убеждает сам себя в существовании болезни. Самовнушение и болезненная подозрительность нередки у страдающих ипохондрией.
  • Самонаказание. Желание наказать себя за надуманные поступки или бездействие приводит к психическим нарушениям, симптомом которых становится кашель.

Психосоматика рассматривает более 20 причин, провоцирующих нефизиологический кашель. Но Лиз Бурбо уверена, что ему подвержены люди с тревожными расстройствами, которые осознают свою угнетенность и неудовлетворенность жизнью.

Синельников

Валерий Синельников – гомеопат, адепт психосоматики и автор многих книг по улучшению качества жизни, физического и психического здоровья. Он разработал эффективные методы борьбы с психосоматическими патологиями, которые описал в книге «Возлюби болезнь свою». Как утверждает Синельников, психосоматика кашля у взрослых связана с желанием:

  • быть замеченным;
  • творчески реализовать себя;
  • избавиться от негатива и раздражительности.

Сознательное сдерживание эмоций, страх высказать свое мнение, невысказанные претензии и обиды приводят к психосоматическим нарушениям. В своих книгах автор описывает часто встречающиеся причины респираторных заболеваний:

  • Условная выгода. Проблемы со здоровьем дают больному какую-то выгоду, хотя сознательно он этого не понимает и не пытается обмануть окружающих. Симптом возникает на бессознательном уровне, но служит определенной цели.
  • Язык тела. По психосоматике, кашель – отражение внутреннего состояния человека. Когда в нем борются желание высказаться и страх перед конфликтом, он «выговаривается» кашлевыми приступами.
  • Идентификация. Симптом возникает в момент идентификации себя с человеком, у которого есть кашель. Эффект возникает между людьми с сильной психоэмоциональной привязкой.

С точки зрения психосоматики, спастический кашель – реакция организма на конфликтные переживания, которое впоследствии становится причиной психотравм.

Жикаренцев

Владимир Жикаренцев видит тесную взаимосвязь между психоэмоциональным состоянием человека и физическим здоровьем. В книге «Путь к свободе» он неоднократно упоминает о кармических и психосоматических причинах телесных болезней. По психосоматике, кашель провоцируют:

  • потребность во внимании;
  • желание быть услышанным;
  • неудовлетворенность жизнью.

Как и Луиза Хей, Жикаренцев предлагает бороться с симптомом психологическим программированием – положительными аффирмациями.

Официальная медицина

Кашлевые приступы – симптом, который проявляется при многих патологиях дыхательной, нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Кашель с мокротой возникает на фоне:

  • бронхиальной астмы;
  • трахеита;
  • бронхоэктатической болезни;
  • бронхита;
  • тонзиллита;
  • ларингита;
  • отека легких;
  • пневмонии;
  • ларинготрахеита;
  • острой недостаточности сердца;
  • рака легких.

Причины непродуктивного (сухого) кашля:

  • коклюш;
  • аллергия;
  • инородное тело в органах дыхания;
  • пневмосклероз;
  • бериллиоз;
  • парагрипп;
  • аденома щитовидки;
  • бронхообструктивный синдром;
  • ларингит (начальная стадия);
  • стеноз трахеи или бронхов;
  • экссудативный перикардит.

Першение в горле, отек и покраснение слизистой, одышка указывают на аллергический кашель.

Психосоматика кашля у детей

Физиологических факторов детского кашля множество – ангина, коклюш, грипп, бронхит, ложный круп, аденоидит и т.д. С точки зрения психосоматики, симптом провоцируют:

  • недостаток внимания;
  • чрезмерная опека родителей;
  • страх наказания;
  • болезненная реакция на критику;
  • тревожное состояние;
  • психотравмы;
  • постоянные ссоры в семье;
  • нездоровая атмосфера в доме;
  • проблемы с социализацией в школе.

Кашель – возможность обратить на себя внимание, избежать наказания или похода в школу. Если он не проходит или усугубляется, следует поговорить с ребенком, разрядить обстановку в доме, исключить ссоры в его присутствии.

Лечение психосоматического кашля

Перед тем как лечить психосоматический кашель, надо убедиться в отсутствии телесных заболеваний. Поэтому первым делом запишитесь на прием к терапевту, ЛОРу или пульмонологу.

Психосоматикой предлагаются разные методы борьбы с кашлем:

  • Физиопроцедуры. Отвлекающие процедуры благотворно влияют на психоэмоциональный фон, стимулируют выработку эндорфинов. При нефизиологическом кашле рекомендованы бальнео-, парафино- и рефлексотерапия.
  • Психотерапия. Большинству требуется грамотная психологическая помощь. Специалист поможет разобраться с внутренними переживаниями, улучшить свои отношения с супругом, родственниками.

Если состояние не меняется или усугубляется, врач назначит симптоматическое лечение медикаментами – антидепрессантами, транквилизаторами.

Психосоматика кашля связана с неудовлетворенностью жизнью, потребностью во внимании, самокритичностью. При устранении психологических триггеров – страха, тревоги, чувства вины – симптомы болезни исчезают.

Источник:
http://tden.ru/health/psihosomatika-kashel

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector